hey leute,

ich bin 25 jahre alt / männlich , bin 1,87 m und wiege NUR 65 kg. Mein Körper besteht hauptsächlich nur aus Haut und Knochen. Ich schaufel in mich rein wonach mir lustig ist.

( Fastfood / Nudeln /Chips / Schokolade / Reisgerichte / Döner ... eigtl alles )

Ich hätte gerne mehr Masse an meinem Körper egal ob Muskel oder Fettmasse. Hauptsache ich werde meine Spargetarzaneritis los. Die Frage ist jetzt ob ich mit Kraftsport anfangen soll oder meine Ernährung gezielt umstelle? Habe Angst, dass wenn ich zu viel Sport treibe ich eher Gewicht ab statt aufbaue.

Was meint ihr? Wenn Krafttraining , was wäre denn da so der beste einstieg für mich?

Treibe zur zeit keinen Sport und würde bei 0 anfangen.

danke schonmal im vorraus für eure ratschläge.

lg uwepeter

Momentan mache ich ein Praktikum im krankenhaus (ca. Seit 1 Woche) und ab und zu wird mir schwindelig. Zum beispiel wenn ich einfach stehen bleibe dann ist mir kurz schwindelig aber das vergeht schnell wieder. Nachdem ich aus dem aufzug steige wird mir auch schwindelig. Und wenn ich sehe wie jemand eine spritze bekommt dann auch (ich habe aber auch angst vor spritzen also das ist normal :D) ich verstehe nicht warum das so ist. Liegt es vielleicht daran dass ich bereits um 7 uhr da sein muss oder dass ich fast die ganzen 8 1/2 stunden auf den beinen bin? Frühstück esse ich ganz normal und sowas also daran kanns nicht liegen

Guten Tag miteinander,

Ich mache ein 1 wöchiges Praktikum in der altenpflege und bin 8 klässler. Ich habe gehört das man (wahrscheinlich) betten machen muss u.s.w....... Und meine frage: wenn ich eine Aufgabe mache/habe, wird ein angestellter immer dabei sein oder nicht?

Bedanke mich für eine Antwort vorraus

Hallo, Ich bin auf der Suche nach einem gutem Notebook, das (natürlich) normale Aufgaben wie zB surfen bewältigen kann, sich allerdings auch eignet um einige (nicht 100% aktuelle) aber trotzdem etwas anspruchsvollere Spiele wie Sims 3 oder Tomb Raider zu spielen. Außerdem würde ich darauf gerne hin und wieder mal ein Video schneiden ( nicht professionell, aber es sollte eben möglich sein). Eine möglichst gute Grafikkarte und eine annehmbare Auflösung wäre mir schon wichtig - kennt Jemand ein Gerät, dass zu meinen Ansprüchen passen könnte?

Danne im Vorhinaus für jede hilfreiche Antwort :)

also.. ich hatte das letzte mal im september sex. im oktober habe ich meine regel schon bekommen. ich hätte meine regel vor einer woche bekommen müssen warum bekomme ich sie nicht? wegen der wetterumstellung? zeitumstellung? ahh und wir haben natürlich mit einem kondom verhütet. danke schonmal für die antworten

Guten Abend. Und zwar wird es mir (14) so gut wie immer wenn ich sitze bzw. liege und ich aufstehen will sehr schwindelig, teilweise sogar schwarz vor den Augen. Außerdem habe ich extrem dünne Haare bekommen und Haarausfall. Ich war auch schon beim allg. Arzt doch alle Werte waren in Ordnung. Was soll ich tun ? Und wie kann ich meinen haarbreit außerdem stoppen ?

Ab wie viel Jahren darf man gesetzlich her in die bar rein ? Also Kumpels meinen man darf mit 16 Jahren rein aber shishas rauchen erst ab 18. Ich bin 16 komm in jede bar fast rein hab aber immer Panik dass das Ordnungsamt rein kommt. Aber meine Freunde meinen wenn das Ordnungsamt rein kommt das wir sagen das die sjisha einen anderen gehört der 18 ist und wir nur neben ihm chillen. Kann uns das Ordnungsamt nur für den betritt was anhaben oder dem Besitzer anzeigen ? Bitte nur antworten mit Quellen oder wenn man sich 100 % sicher. Also meine Frage kurz gefasst. Wenn ich in einer bar bin mit 16 und Kollegen über 18 dabei sind und das Ordnungsamt kommt bekommt der Besitzer oder ich stress nur fürs dabei sein also weder rauchen noch trinken

Hallo,

Ich habe da mal eine Frage ich habe Morgen ein Vorstellungsgespräch bei dm als Drogistin. Und ich wollte gerne eine hellblaue Hose anziehen einen rosa Bluse Schwarze Schuhe und eine Lederjacke die aber nicht wirklich rockig aussieht und dann noch ein Tuch das die farben schwarz Rosa und Blau enthält oder muss ich unbedingt einen Blazer anziehen?

Hallo, ich arbeite in einem ambulanten Pflegedienst und habe einen Schlüssel von einer Patientin verloren.Jetzt will der Sohn das Sicherheitsschloss auswechseln lassen und ich soll eventuell die Rechnung dafür bezahlen.Ist das nicht dann die Sache von meinem Chef und einer Versicherung??Die Stellvertretende PDL meinte,dass der Chef wohl dagegen nicht versichert sein,was ich mir aber nicht vorstellen kann.Wie soll ich jetzt da weiter verfahren???

Bitte um hilfreiche Antworten.

Nadine!

Hallo zusammen :)

Ich habe da ein kleines Problem... Meinen Lebenslauf habe ich mithilfe einer Tabelle in 3 Spalten unterteilt (Word 2010).

Den Tabellenradierer habe ich versucht, das verschiebt mir wieder alles, auch beim Text-Konvertieren verliert es die ursprüngliche Formatierung.. -.-

Unter "Rahmen&Schattierungen" habe ich die Option "ohne" gewählt, hierbei bleiben aber trotzdem feine hellblaue Linien. Da ich das Dokument auch online verschicken möchte, ist das auch blöd, wenn man die noch sieht..

Weiss jemand noch eine andere Möglichkeit, die Tabelle zu löschen, ohne Text& Formatierung zu verlieren? Habe alles versucht und bin mittlerweile echt ziemlich genervt -.-

Danke für eure Hilfe!!!

Hallo ich habe sehr viele Probleme zuhause und meine Eltern haben sich getrennt. Seit dem sinke ich sozusagen in der schule, bei Freunden, ich hänge nur noch Zuhause rum und habe schlechte Laune, ich streite mich nur noch mit meiner Mama letzten wurde sie sogar handgreiflich.. wir sind umgezogen und das sehr weit wegen und ich will das nicht deswegen streiten wir uns jetz noch mehr. Mit meinen Geschwistern habe ich auch nicht so ein gutes Verhältnis und zu mein papa ebenso. Ich gebe mir auch immer selbst schuld deswegen kommen immer so komische Gedanken. Und ich .... mich auch... ich habe deprissonen und ich will weder bei papa noch bei Mama wohnen was soll ich tun könnt ihr mir helfen?

hallo wir müssen in ethik morgen ein friedenslied vorstellen am besten aus der heimat da es abeer iwie keine fridenslieder aus bosnien serbien usw gibt suche ich nach englischen bzw . deutschen friedensliedern...es sollten aber nicht die lieder wie ive been looking for freedom sein..dieses lied hatten wir schon in den beispielen genannt deshalb :D