Ist zwar beschissen aber was soll man denn machen. Ich glaube die meisten haben sich schonmal drüber beschwert aber ist nunmal so.

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ja

Bei uns im Krankenhaus wurde auf einer Station Biotech und auf der anderen AstraZeneca gespritzt. Der Rest hat Moderna bekommen. Keine Station hatte wirklich Probleme außer die in der AstraZeneca geimpft wurde. Fast alle auf der Station lagen 5-6 Tage krank im Bett. Würde mich zwar jederzeit mit AstraZeneca impfen lassen aber ist auf gut deutsch gesagt im Gegensatz zu den anderen echt dreck

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Ich habe langsam Angst vor mir selbst... was tun?

Also...

Ich meine das hier völlig ernst.

Eigentlich würde ich nie einer Fliege etwas zu leide tun...

Aber manchmal.. Also wenn mich jemand wütend macht, dann habe ich so eine Stimme im Kopf.. Und in dem Moment drehe ich extrem durch.

Vielleicht nicht von außen, aber in mir drinnen.

Diese Stimme sagt mir, dass ich dieser Person weh tun soll.. Aber richtig weh tun.

Und ich konzentriere mich dann immer extrem auf die Stimme, dass ich überhaupt nichts mehr von der Realität mitbekomme, praktisch sowas wie Tag träumen, also ich starre irgendwo hin und bin gedanklich nicht mehr in der Realität.

Bis ich nicht etwas tue, wird es immer schlimmer. Ich fang an zu zittern, mir wird kotz übel, ich bekomme kaum noch Luft, diese Stimme wird immer lauter und.. Ich weiß nicht.. Es fühlt sich so an, als wenn etwas aus mir ausbrechen möchte.

Momentan habe ich es noch einigermaßen im Griff, da ich mir dann immer Kopfhörer aufsetze, Musik höre, die ich immer höre, wenn ich wütend bin und das extrem laut... Dann nehme ich mir mein Notizblock und kritzel da das rein, was ich fühle/was ich dieser Person antun möchte/was diese Stimme mir sagt. Wenn ich fertig bin, ist die Stimme weg.

Und erst dann, realisiere ich, was gerade passiert ist.

Als ich mir danach die Zeichnungen immer anschaue, bekomm ich extrem Angst vor mir selbst.

Und ich habe einfach nur Angst, dass der Tag kommt, an dem es nicht nur eine Skizze in meinem Notizblock bleibt.

Ich möchte nicht zu einem Psychologen, auch wenn es das beste ist, aber ich habe Angst, dass mich dann jeder als Psycho sieht..

Was zur Hölle ist das in meinem Kopf??? Ich erkenne mich einfach nicht mehr wieder...

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Kenne das selbst. Hol dir bitte hilfe, einem Freund von mir hat es echt geholfen. Mir hat das ganze nicht geholfen weil ich irgendwann einfach nicht mehr zum Psychologen gegangen bin. Du musst einfach versuchen die Stimme um jeden Preis zu unterdrücken, lasse dich niemals von ihr leiten sie treibt dich nur in den Abgrund.

Viel Glück und gute Besserung

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Hab das gleiche Problem, ich versuche einfach über den Tag verteilt insgesamt mehr zu essen und zwischendurch kleine Übungen und Workouts zu machen da ich sehr viel an Muskulatur verloren habe

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Naja richtig unentdeckte gute Marken gibt es aktuell nicht und aktuell würde ich auch nur entweder Android oder IOS benutzen heißt wenn du von Apple weg willst versuch es mal mit Samsung, Xiaomi und anderen Herstellern

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Du könntest vielleicht versuchen das mit deinem Lehrer zu besprechen wenn es dir unangenehm ist, vielleicht darfst du kurz in einen anderen Raum zum beten

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