Die Frage ist 4 Jahre her, aber es gibt bestimmt immernoch Leute die nach einer Antwort suchen.
Holt euch neue Kopfhörer. Hab zwar originale Apple Kopfhörer drinne, aber wirklich sobald ich die reinmache geht siri an , Spotify stoppt die Musik. Dachte erstmal das liegt an meinem dreckshandy und an dem drecks Update.
lag am Ende doch nur an den Kopfhörern 🥰

Sage dir ehrlich aus eigener Erfahrung mir haben nur Tabletten und Unterkünfte in guten Heimen geholfen, bzw. WG´s. Das wichtigste nicht alleine zu Hause wohnen das hat bei mir alles nur schlimmer gemacht. Kommt aber im endeffekt drauf an woher die Depressionen kommen.

Aber um damit anzufangen würde ich dir eine Klinik empfehlen und dass sie dich erstmal medikamentös einstellen. Das soll nicht für die Zukunft sein, aber der erste Schritt ins Richtige.