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Was hast für ein Router?
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Also ich als junge war so 1,70-1,75 gross mit 14, & das ist auch schon beachtlich, vorallem weil bei uns jetzt alle um die 1,50-160 hier gross sind. (Also auch nur 3 jahre jünger).
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viel Fleisch (Proteine) essen & viel trinken, sport machen & für Beine & hintern Kniebeuge machen
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Kauf dir mal Originale, dann halten diese auch.
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Ich empfehle dir die Blackroll mit der du dich selbst massieren kannst. Die gibts für 30€ bei Ebay & ich benutze diese auch & ist sehr empfehlenswert, vorallem da ich ein Muskelfaserriss im Oberschenkel hatte. Ich habe mir damit alles "Weich" massiert, was die Muskeln sehr lockert und danach nicht mehr so verspannt sind
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Fussball macht mit Fehlern spaß, das erhöht die Spannung. Ich finde das die Linienrichter schon so eine zu genaue Arbeit machen, ich finds wahnsinnig wie knapp & meistens auch richtig die liegen
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Sitz oder Stehplatz? Bei sitzplätze wirds kritisch, je nachdem wo du landest. Bei Stehplätze kannst dich einfach in dem Block irgendwo hinstellen
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Also ich bin 17 & kicke ab und zu bei uns bei den Herren in der Verbandsliga (1. Platz) (nur im Training da ich noch im 1. Jahr A-Jugend bin).
Ich muss ehrlich sagen dass ich seit 2 Jahren keine mehr trage, da die einfach zu schwer !waren!. Mittlerweile sind die so ausgereift dass diese klein & leicht sind, was ich empfehle da sie beim rennen stören. Ich persönlich bin zu faul um einkaufen zu gehen, viel spass & glück dir noch:)!
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Mit 14 saß ich vorm Pc mit 10 Tüten Chips & hab gezockt, nebenher Fussballtraining (4x die woche). Bin jetzt 17 & es sieht immernoch so aus, & bin normal - gut trainiert, 1,86m gross und wiege 79kg
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Ja 2 müssen richtig sein! Jedoch wird jede Quote abgezogen die du verlierst, d.h. Du gewinnst sogar dann weniger als du eingesetzt hast
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Nur Bauchmuskeltraining ist ungesund! Trainer täglich immer ne halbe Std. Sollte reichen auf dauer. 1 Tag Bauchmuskel & am nächsten Rücken, sonst wirst durchgehende Rückenschmerzen haben solltest nur auf Bauchmuskeln gehen
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Ist vllt wegen dem Innennetz der Fussballhose? Die reißen wir immer raus
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Also als Junge ist das ziemlich okay?
Als Mädchen? Wenns wegen der Figur ist solltest Fitnestraining machen, da bringt dir die Zahl der Kilos gar nichts! Das Aussehen wäre (für mich) wichtiger als die Zahl der Kilos
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Ich kann dir sagen ich arbeite damit, spiele aber nicht. Wie du siehst kommts drauf an was du tippst. Nur BuLi? Prem. league? Spanische usw. Da hats auch die obersüchtigen die 4. Brasilianische Liga tippen, obwohl die diese teams nicht kennen.
Also wenn du mehr auf die Wahrscheinlichkeit ausgehst, verlierst du. Ich sage nur: Schalke - Mainz 0-0 (Mein Tipp wäre Schalke). BVB - HSV 0:3 (Tipp eindeutig BVB). Leverkusen -Wolfsburg 1:3 (Hier wäre Leverkusen der Favorit, wobei ich eher auf X getippt hätte).
Also wie du siehst ist hier alles möglich
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Aus welchem Land kommst? Wissens deine Eltern?
Wenn dies nicht wissen, dann erzähls deinem Vater, der wird dir die Sucht rausprügeln. Zwar ne schmerzhafte aber Lohnenswerte Methode, hinzu kommt noch dass diese Methode preisgünstig ist
Spiel sie richtig ein! Bei meinen Copa mundial wars anfangs auch so:) das 2. wäredass sie dir evtl zu gross sind& du andauernd hin und her rutschst in den schuhen
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Geh mal auf Soundcloud & gib Tomorrowland ein, da kommen gute Sachen & vorallem auch lange, wo du dich nicht viel darum kümmern musst:)
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Bei mir kommt ab und zu ein stechen , wobei das öfter in der Schule passiert als aufm Platz. Da brauchst dir keine Sorge machen, wahrscheinlich hast dich verkrampft (Brusttraining im Fitnessstudio vllt?).
Zum Arzt schadet dennoch nie, wobei ich da Faul bin. Aber Angst haben brauchst nicht, eine Beratung beim Arzt vllt wäre wieder etwas sicherer:)
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Overlord Ich empfange im Wohnzimmer, aber in meinem Zimmer nicht. Das ist mein einziger Pc, ich schleppe den hin und her .____. Auf jedenfall diese daten hätte ich jetzt, welche brauchst genau?
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Hallo Overlord, danke fuer die schnelle Antwort erstmal. Ich nutze Win7 HomePremium 64-Bit. Eine Instalations CD hab ich keine? ..
Also mein internet funktioniert auf dem Pc im Wohnzimmer 1A, wir haben eine Wohnung, 15 Meter weiter ist mein Zimmer aber da empfängt der nicht mehr mein Netzwerk.