Hallo
Es kommt natürlich darauf an wie man lernt... Also ich finde die beste Lernmethode die man machen kann ist sich das wichtigste aufzuschreiben, und es immer wieder wiederholt über mehrere Tage hinweg.
Und wenn sich das schon so macht, macht sie evt. etwas anderes nebenbei? z.b. Wenn man vor dem lernen z.b einen Film guckt, chattet oder andere aufregende Sachen macht ist es schwerer sich danach auf das lernen zu Kontzentrieren… Also ich empfehle einen Zeitpuffer von 1-2 Stunden zwischen Medien und dem lernen.
Auch durch schlafen kann man sich viele Sachen sehr gut einprägen.
So aber das ist alles nur meine Meinung, ich hoffe ich konnte dir helfen
Viel Glück dir noch :P