So, kurzes Update.

Der Verkäufer weigert sich das Paket anzunehmen und will mir mein Geld nicht zurück geben.

Die Bank kann es leider nicht einziehen (so hieß es jedenfalls) weil es keine Lastschrift gewesen ist. Habs selber am Automaten überwiesen. Find ich seltsam weil, warum sollte man sein Geld nicht zurück ziehen lassen können...

Ich hab es beim Fundbüro abgegeben. Wenn der Iphone finder noch aktiv ist dann wird der eigentliche Besitzer es finden.

Der Verkäufer ist ein bl***r h*nd, wirklich.

In den Nachrichten die er mir geschrieben hat, hat er mich die ganze zeit blöd angemacht und mir eine geschichte nach der anderen verzapfen wollen.

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Er sollte seinen Arbeitsalltag entschleunigen und schauen das er schnell, kurze Erfolge bei Hobbys, Sport usw erzielt.

und sich am Tag (am anfang) wenige Minuten z.B zur Meditation nehmen

(wie immer das auch aussehen mag - muss nicht immer eine Yoga-Pose sein)

Und vielleicht sich nicht allzu sehr auf die Medikamte stützen.

Manchmal tut es auch eine gesunde, gute Ernährung.

Viel Kraft

Gruß

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zum Psychiater und dann zum Verhaltenstherapeuten.

Du bist noch jung, deswegen achte bitte auch deine Worte.

Solche Sachen können ganz schnell schief gehen.

Da alles dokumentiert wird.

Viel Kraft!

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https://www.burn-out-syndrom.org/definition

Definition von Maslach

Für die amerikanische Forscherin Christina Maslach [1] ist das Burn-out-Syndrom gekennzeichnet durch drei Hauptkriterien:

-Emotionale Erschöpfung: Die Person hat das Gefühl, von den

Anforderungen des Berufes überfordert zu sein; sie fühlt sich leer und

entmutigt.

-Depersonalisierung (Entfremdung): Die Person hat eine distanzierte

und zynische Haltung im Beruf; die Menschen, die ihr im Beruf begegnen,

werden zu Objekten.

-Eingeschränkte Leistungsfähigkeit: Die Person hat das Gefühl, keine

Erfolge mehr zu erzielen und keine Verantwortung mehr tragen zu können.

Sie zweifelt auch am Sinn der Sinn der Arbeit.

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du kannst dir auf einem Blatt -> positiv und negative Merkmale aufschreiben dann die Lösung dazu und Schritt für Schritt  ab arbeiten. Die Zeitplanung liegt bei dir. Und mit jedem Erfolg wirst du automatisch glücklicher und weißt auch das du etwas schaffen kannst.

Viel Kraft

Gruß

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Sie sind rücksichtslos, charmant und maßlos von sich überzeugt. Sie treffen aber auch Entscheidungen, vor denen andere sich drücken, bringenneue Ideen ein und werben dafür. Menschen mit psychopathischen Zügen sind oft erfolgreich in dem, was sie tun.

Für Fachleute ist mangelnde Empathiefähigkeit das Kernsymptom
psychopathischer Persönlichkeiten. Ein typischer Psychopath überschätzt
sich...
(Quelle, Artikel)

zb.

Ted Bundy (gehört zu der Bösen Sorte)

James Bond aus dem Film ( gehört zu den Guten

aus dem Buch von Kevin Dutton "Psychopathen"

es gibt leichte, mittel und schwergradige -> Checkliste von Robert Hare

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Bei Beschwerden die einfach nicht verschwinden, sollte man unbedingt eine Magen/Darmspiegelung machen.

oder/auch wenn dein Magen ein "leck" hat kann es Vitamine nicht aufnehmen und dein Körper versucht trotz dessen ein gleichgewicht zu finden und das könnte deinen Stoffwechsel durcheinander bringen - das sich dann mit Magenschmerzen äußert

du kannst dir die Traditionelle chinesische Medizin ansehen, meine Oma schwört drauf und die hat letztens bei einen Marathon mitgemacht ;)

mit den "einfachsten Dingen" ist oft schon mal etwas "schweres" zu lösen.

und evtl. Ernährung umstellen, Psyche entlasten usw..

Gute Besserung

Gruß

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Wenn es absolut unerträglich wird würde ich einen Verhaltenstherapeuten aufsuchen und auf jeden fall sich im internet/Bücher belesen.

es gibt zb eine art checklisten für allerlei Persöhnlichkeitsstörungen (auch online Verfügbar) Du kannst dir sehr viel selbst aneignen. Der Verhaltenstherapheut (wird von der Krankenkasse übernommen) - wird sich alles notieren -  deswegen wähle deine Worte weise ;) (Es sind leider nicht alle toll)

Wünsche dir Kraft

Gruß

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Das ist möglich! Nur musst du dich mit "deinem" Thema befassen und sehr viel darüber lesen.

eine art Verhaltenstherapie kannst du machen - natürlich auch selbst.

Themen wie:

Psychologie

spezielles Gedächtnistraining und Musterveränderung im Gehirn z.B das alte belastende Muster mit einem positiven Muster ersetzen.

Naturheilkunde

Ernährung (spielt wirklich eine Rolle)

sich immer zu reflektieren und sich in andere hineinversetzen

Gruppengespräche (musst nicht sofort "das" Thema sein)

abwägen in welcher "Phase" du dich befindest.

Wenn du das wirklich willst und es nicht als Last siehst, wird dir das sehr schnell gelingen und sich in deinen Alltag einspielen.

Wünsche dir Kraft

Gruß

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Strengee Vater und deswegen in die Depressionen?

Hallo, ich bin mittlerweile 16 Jahre alt und habe extreme Probleme mit meinen Dad. Ich darf oft nie raus und wenn ich raus gehe, kriege ich 1000x anrufe und muss mir beleidigungen anhören, weil er denkt, dass ich mit typen draussen bin.

Diese Sitution schränkt mein Leben so ein, dass ich mittlerweile schon eine Angststörung entwickelt habe und jedes mal, wenn ich eine nachricht kriege und draussen bin Panik kriege und direkt nachhause gehen möchte, auch wenn ich nichts verbrochen habe sogar Sprachnachrichten höre ich mir nie von ihm an, weil er immer so agressiv ins mikrofon schreit.

Ein beispiel: ich gehe raus um 3uhr nachmittags und kriege um 3:30 den ersten anruf indem er denkt das ich mit Jungs bin, wenn ich dann wütend werde und ihm sage dass es nicht so ist und auflege ruft er nochnal 2039101x an. ich muss immer meine freundinnen ans mikrofon holen oder ihm ein bild von ihnen schicken sodass er weiss das ich wirklich mit Mädchen unterwegs bin.

Letztes mal habe ich bei einer freundin übernachtet er hat es mir nicht geglaubt am nächsten tag und mich beleidigt und fertig gemacht und ist zu ihrer adresse gefahren und wollte das ich raus komme.

Er fährt oft zu adressen von meinen freunden wenn ich sage das ich bei ihnen bin damit er es nachprüft.

Oder wenn ich 10min zu spät bin von der schule kommt schon die erste Nachricht: wo bist du.

Ich habe seitdem meine Mutter weggezogen ist (2012)eine isolation von allem. Ich bin immer Zuhause darf keinen freund haben und geschweige er sieht mich mit einem jungen schlägt er mich und rastet aus. Ich habe seitdem Depressionen bekommen und spüre wie mein leben an mir vorbei gleitet.

Ich kann einfach nicht mehr in so einer Situation leben.. ich fühle mich wie in einem käfig indem ich nicht raus kommen kann.

Es ist einfach nur krank und ich verstehe nicht wie leute so altmodisch geprägt sein können . Ich hab kaum Freunde deswegen weil niemand bock hat auf so einen stess.

Wenn ich nichr nachhause komme droht er das ich kein taschengeld kriege und er mich rauswirft und alle meine sachen wegnimmt.

Ich weiss nicht was ich machen soll man kann auch nicht mit ihm reden da kommt immer das gleiche bei raus:ja du darfsr nicht raus wegen Jungs,du bist mit jungs draussen Und wenn ich dann meine : ja und?

Sagt er: ja lässt du dich erst fi und kommst dann nachhause oder was

Sorry für den langen text

Bitte hilft mir! Was soll ich machen bitte nur antworten die mir helfen😣😣

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Hallo paleandtired!

das tut mir Leid für Dich!

Du solltest aber wissen dass du nichts ertragen musst!

Kann es vielleicht sein, das dein Vater irgendeine Störung hat?

(bitte nicht angegriffen fühlen, die Art wie du ihn beschreibst - ist auffällig. Deswegen frage ich)

Für mich hört sich das nicht normal an.

Was wenn Du einfach mal ein wenig rebellierst, bis er merkt er kann dir nichts mehr und er kann dich nicht mehr einschüchtern.

Nutze sein Verhalten gegen ihn, nimm ihn auf - Video od seine Stimme.

Und entscheide Dich. Ich würde mich für meine Gesundheit entscheiden. Und bei aller liebe, wenn jemand eine lange Zeit so drauf ist - WIRD SICH DIESER JEMAND AUCH NICHT VERÄNDERN!

Denn diese Folgen von seinem Terror, können deine Psyche weitgehend negativ Formen - und das ist kein Spaß. Ich bin mir sicher, wenn deine Gesundheit erstmal "pfutsch" ist - wirst du eine sehr lange Zeit damit verbringen, dich wieder auf die Beine zu bringen. Denk da ans Älter werden (Beruf, Karriere , Schulabschlüsse) Mit einer gebrochenen Psyche ist das sehr schwer!

Wünsche dir Kraft

Gruß

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irgendwie keine lust mehr noch zu leben?

hallo leute

ich weiß eigentlich nicht wieso ich überhaupt noch auf der welt bin?
ich bin 19 und weiblich und bei wurde depressionen und sozial phobie diagnostiziert und angeblich auch emotionstörung, was nach meiner nach kein sinn ergibt für mich und auch nicht weiß was das überhaupt sein soll?

jedenfalls hatte ich nie ein tolles leben, ich wurde als kind misshandelt und wurde mit ein spiel süchtigen vater und mit streitigkeiten und gewalt aufgewachsen. ich wurde in der grundschule immer gemobbt und in der berufsschule auch wo durch ich die abbrechen musste und somit auch kein schulabschluss habe.

ich war schon so oft bei therapeuten und psychologen und keiner kann mir irgendwie helfen und muss somit mit mein depressionen etc alleine irgendwie klar kommen auch wen ich manchmal auch selbstmord gedanken habe. meine mutter macht mir andauernd druck das ich arbeiten gehen soll obwohl ich dyskalkulie habe und mit mein depressionen zu kämpfen habe jeden tag und null die kraft habe zu arbeiten.

plus dazu habe ich noch eine Anämie krankheit was unheilbar ist und ich somit schon schwer mit erschöpfung und müdigkeit habe und werde auch sehr schnell immer krank. in der liebe habe ich überhaupt kein glück, musste von ein kerl körperverletzungen und versuchter vergewaltigung überwinden.

manchmal frage ich mich echt wieso ich eigentlich noch lebe? ich habe meine eltern enttäuscht und mich selbst ebenso. ich bekomme nirgendwo richtig hilfe und jeder erwartet von mir das ich mein zukunft auf die reihe kriege von alleine. meine mutter unterstützt mich nicht richtig und macht mir nur andauernd druck. ich habe wirklich alles in mein leben verkackt und bekomme einfach nichts auf die reihe.. gott muss wirklich hassen. ich habe überhaupt keine kraft mehr noch zu leben.. weiß einfach nicht mehr weiter, kriege von mein bruder andauernd zu hören das ich armselig bin und nichts kann außer daheim sitzen.. !! weiß auch nicht mehr??

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Hallo, liebe angelx98!

du bist noch so Jung. Das Leben bietet dir viel mehr!

Ich weiß nicht in was für einer Lage du dich gerade Befindest und es hört sich vielleicht leichter gesagt als getan an.

Fang an dir etwas gutes zu tun!! Und trenne dich von allem Schlechten/Negativem!

Biografien von Menschen helfen da oft -  Von Leuten die du magst oder auch Leute von denen du noch nie was gehört hast. Gib einfach mal in Google ein.

Schritt für Schritt, wirst du sehen das es etwas bringt und Rückfall bedeutet nicht Verloren zu haben. Das gehört dazu und eventuell aufhören Dich Selbst zu Werten - also dich selbst einzuschüchtern, nieder machen usw!

Hol dir, ohne Zwang, Informationen und Belese dich! Alles andere kommt mit der Zeit!

Viel Kraft und fühl Dich gedrückt!

Gruß

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Gibt es da nicht Vereine die sowas übernehmen? Natürlich nach Vorsprache und die wollen sich ein Bild von all dem ganzen machen...

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Auf Google Übersetzer schauen rapé (französisch)  = geriebene

hoffe das hilft

Gruß

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