Viele sagen dass Mandel Milch Hilfen soll. Ich bin 15 und haha ich hab das gleiche Problem. Eine Freundin von mir meinte dass Ihre durch Mandelmilch wirklich größer geworden sind. Ich hab mir das vor zwei Wochen auch gekauft aber das gesüßte von Aldi für 1,09€ ich hab noch kein Unterschied gesehen und ich bin bei meiner 2. Flasche aber ich werde es noch weiterhin probieren.
Die Mandelmilch trinke ich einfach so oder mische sie mit Banane und Erdbeeren zu einem Shake, oder ich tu in meine Mandelmilch Kakao und rühre es unter. Du musst einfach gucken was Dir mehr schmeckt aber ich empfehle die gesüßte Variante. Durch der ungesüßten würd mir immer schlecht.