Ich brauche bitte echte Tipps und nicht nur Motivation.

Ich habe mich vor etwa einem Jahr mit meiner Freundesgruppe zerstritten und bin seitdem nur noch zu Hause. Ich gehe fast nie raus. Ich habe zwar noch Freunde, aber mit denen unternehme ich selten etwas. Es fühlt sich an, als wäre mein Leben vorbei. Ich bin auch schon 19 Jahre alt, was die Sache nicht besser macht.

Wie baue ich neue Freundschaften auf? Wie finde ich eine neue Freundesgruppe? Ich sehe alle ihr Leben genießen außer ich.