Ich bin 1,69cm und wiege 64kilo ist das zuviel ?

hallo erstmal ich wollte mal was fragen ich hab gefastet seitdem Ramadan begonnen ich wog 47 kg und jetzt 44,5 kg (ich bin jung und recht klein ) ich habe nach dem Sonnenuntergang trainiert und vor dem Sonnenaufgang Magerquark gegessen jetzt meine frage habe ich die 2,5 kg an Muskelmasse verloren oder war das fett ? und wen es fett war kann es sein das es wieder kommt (Jojo Effekt ) ? ich versuche erstmal nur bis 44 kg und dann lasse ich nicht mehr zu das ich abnehme eig. bin ich ein Softgainer und hab mich Saat gegessen wie kann es sein ? ich gehe bisschen später schlafen wache aber bisschen später wieder auf :D ( bezieht sich auf par stunden ) sollte ich viel mehr essen wie kann ich meine Muskeln schützen ? falls ihr was wissen möchtet fragt mich :)

Mfg

ich benutze 2 masken 1 mal anti pickel maske und 1 mal um mein gesicht zu reinigen und damit ich es glatt wird

ich wechsel es jeden tag ab also ein tag anti pickel maske dann das andere dann wieder die anti pickel maske ich weiss aber nicht ob es zu viel ist wenn ich jeden tag eine maske mache was meint ihr ??

danke im vorraus :)

Hey leute ich habe morgen in der schule mottotag und unsere klasse macht das motto crazy hair. hat jemand ideen? also ich will keine perücke. will was süßes und lustiges :)) hihi .... wenn jemand was schreibt wo ich sage das ist cool das mache .. also was ich dann für morgen machen den gebe ich kompliment und hilfreichste antwort .. also danke lg tibech

Ich bin ab Montag in Kroatien und nehme da auch mein Handy mit. Sollte ich es lieben mitnehmen, wenn ich Kajak fahren gehe, obwohl es nass werden kann, oder soll ich es im Zelt lassen und riskieren, dass es geklaut werden kann? Auf dem Zeltplatz gibt es keine Schließfächer -,-

Danke für alle Antworten

Naja ich hab mich grade überwunden und Lust bekommen hausaufgaben zu machen. Aber lohnt sich das noch ?:s ich habe nur Mathehausaufgaben auf und da ich morgen direkt die ersten 2 Stunden Mathe habe + eine strenge Mathelehrerin ...:$ Es ist relativ viel weil es über die feiertage aufgegben worden ist. Also lohnt es sich noch sie auf den letzten Drücker zu machen ? oder soll ich lieber schlafen gehen ? (Bin nur leicht müde)

Bitte nicht schreiben "du hättest sie vorher machen sollen" das weiß ich nämlich schon :D

Hallo grad ist meine rechte Bauchseite für 15 Sekunden taub gewesen , Ist das normal Bin 16 schlank männlich

Hey Leute :) Ich habe beim Spagat mein Bein überdehnt ( ich konnte alles gut ohne Schmerzen und dann halt etwas gerissen oder überdehnt) kann ich nachdem es geheilt ist immer noch spagat ohne mich zu dehnen wie vorher oder kann ich überhaupt noch einen spagat? :oo

Also ich bin 12 aber sagt jetzt nicht ach du bist ja noch so jung das ist noch nicht so wichtig undso denn das beschäftigt mich die ganze zeit .also jedenfalls .ersthab ich ein mädchen gefragt in das ich war und sie hat gesagt das wir es ja mal versuchen können direkt am ersten nächsten tag hält sie quasi die ganze zeit abstand von mir und am ende des schultsges erfahre ich von hinten herum von einer guten freundin das meine "freundin" mich garnicht liebt . So. Vorher hatte ich mich aber voll auf eine beziehung eingestellt aber dann war halt nichts. So und jetzt denke ich die ganze zeit das ich immer in ein mädchen bin .das sind verschiedene, mehrere . Also und ich will quasi di ganze zeit so schnell wie möglich eine beziehung. Also wollte ich wissen was mit mir los ist. Danke schonmal für antworten.

Hay, habt ihr einpaar coole und lustige Sprüche? Sie können auch auf englisch oder einer anderen Sprache sein. wie z.B.: Head up. Stay strong. Fake a smile. And move on.

Das könnten auch kleine Texte sein. wie z.B.: Warte auf den Jungen der dich Hübsch findet, nicht geil. Deine Hand hält vor seinen Freunden, anruft wenn du auflegst, zu dir steht wenn alle gegen dich sind, der zu seinen Freunden sagt: "Ich liebe sie". Der vor dir steht mit Tränen in den Augen und um deine Liebe kämpft. ❤

Danke ❤