ich bin 16 und habe neu angefangen zu beten. Nur habe ich ein Problem. Nach der niederwerfung muss man auf seinen Beinen sitzen. Nur habe ich dabei starke Schmerzen im Knie. Während des Betens und auch danach tut es im Knie . Habe versucht eine weichere gebetsdecke zu benutzen und mich vorher zu dehnen. Manchmal sind die Schmerzen so stark und ich kann nicht richtig sitzen.
hat einer ein Tipp. Und wird mein Gebet angenommen ?

Ich habe neu angefangen zu beten und beim ersten Mal hatte ich mehrere Probleme da ich ein Video angucken und dabei beten musste aber die Bewegungen zu machen ging nicht so leicht da ich ja mein Handy noch in der Hand hatte und ich es vom Video abgucken musste. Dadurch habe ich paar Probleme gemacht…

meine erste Frage ist ob das gebet trotzdem angenommen wird und Die zweite ob einer eine Lösung hat wegen dem Handy wie ich das machen soll ich kann halt nicht aufs Handy gucken und mich währenddessen verbeugen