Immer wieder Masken machen und jeden Abend die Haut gründlich reinigen ! Ich benutze jeden " bebe young care Quick & clean " und danach "alverde clear Gesichtsfluid" und vor allem solltest du auf deine Ernährung achten. Brenesseltee hilft super und reinigt die Haut. Zucker allerdings ist ganz schlecht , wenn du mal ein zwei Wochen nicht zu viel Schokolade und so isst , wirst du sehen , dass es schon viel besser ist! 

Ich habe nur gute Erfahrungen damit gemacht und benutzen es auch jeden Tag! 

Jeden Abend vor dem schlafen gehen mit "bebe young care Quick & clean" reinigen . Dann eventuell jeden Tag oder jeden zweiten etwas von "alverde clear Gesichtsfluid" für unreine haut auftragen . Hilft wirklich gut:)

Damenbauch - Trainieren free ist eine sehr gute App, die fit hält und mir ihr kann man auch neben bei sehr viele Kalorien loswerden . Zudem kann man sie kostenlos bei Playstore erhalten . Viel Glück