Indem du dich angemessen kleidest. Google einfach mal deine Problemzonen, wenn du massive Oberschenkel hast, kannst du eine mit ausgestellten Bein anziehen (Bootcut), dass würde deine Beine auf alle Fälle schmaler wirken :P
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Wenn du der Meinung bist abzunehmen, Versuch die Kleinigkeiten wegzulassen. Iss morgens keine Cornflakes, sondern ein Apfel. Außerdem könntest du, falls du Nachmittags Hunger bekommst ein Cappuccino etc. Trinken, sättigt auch und hat wenig Kalorien.
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Das habe ich auch, dass müsste an deinem Hauttyp liegen, ich bin zum Beispiel ziemlich Hellhäutig und habe Sommersprossen. Könnte daran liegen, finde das aber nicht schlimm, das ist süß. 😝