FligtNight
03.01.2020, 01:06
Ich möchte die letzten zwei Tage nicht arbeiten da ich entlassen wurde?

Hallo ich habe noch bis 9 Januar Urlaub und muss noch den 10 und 13 arbeiten und dann bin ich weg. Aber ich bin sowas von demotiviert nächste Woche da hin zufahren möchte daher lieber zuhause bleiben . Könnt ihr mir da ein paar Tipps geben . Ich mache sonst nie blau aber ich finde den Freitag und Montag zu arbeiten lohnt sich nicht da der Arbeitsweg dann zu weit wäre .

frohes neues Jahr euch allen

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Antwort
von Isa12316
03.01.2020, 16:37

Hey,

ich kann dich da voll verstehen. Wenn du einen netten Hausartzt hast kann er dich krank schreiben. Du musst Ihm ja nicht sagen wie lange du da noch arbeitest. Sag du fühlst dich überlastet; hast Schlafprobleme und fühlst dich antriebslos.

Wenn dein Hausartzt da nicht so verständnissvoll sein sollte kannst du noch die "Magen-Darm" beschwerden Nummer bringen. Da würdest du halt etwas schwindeln müssen.

Dir alles Gute : )

(geh am besten schon am 08. oder 09. zum Arzt und lass dich krankschreiben)

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Lxnx0104
03.01.2020, 15:42
Nach dem Sport nach 2-5minuten essen?

Ist es ok wenn ich nach dem Sport nach 2-5 Minuten oder sogar direkt zu Mittag esse?

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Antwort
von Isa12316
03.01.2020, 15:54

Hey,

ich würde lieber nur Kleinigkeiten (Banane) oder Iso direkt nach dem Sport zu mir nehmen. Je nachdem wie empfindlich du bist kann dir das auf den Magen schlagen. Auch wenn du sehr hungrig direkt danach bist würde ich lieber 20- 30 Minuten warten bist du wieder runter gefahren bist. Zum Beispiel kannst du dann nach dem Duschen richtig reinhauen.

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Vanni1999191
03.01.2020, 15:43
War mein Opa ein Nazi?

Seit Tagen beschäftige ich mich mit dem Thema Nazi-Deutschland.

Ich habe meine Oma gefragt, ob sie Widerstand gegen die NSDAP geleistet hat oder Mitglied war. Sie meinte sie wäre in die damals junge Republik Türkei geflohen. Sie war da relativ sicher, aber musste zur Modernisierung des Landes beitragen. Wie hat sie nicht gesagt.

Nun hat sie mir aber nichts über ihre Eltern oder ihrem Ehemann, also meinem Opa erzählt und nicht von den Eltern von Opa.

Ich denke, dass die Eltern von meinem Opa bzw mein Opa Mitglied in der Nazi-Partei waren. Bestätigen kann ich sowas nicht.

Deshalb wie kann man die dunkle Geschichte von der eigenen Familie recherchieren? Wisst ihr wo man die Dokumente etc einsehen kann?

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Antwort
von Isa12316
03.01.2020, 15:44

Hast du es mal in der Staatsbibliothek probiert ?

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LilaWolke210
03.01.2020, 15:21
Wo finde ich psychologische Hilfe?

Gibt es auch so Online Seiten wo man Hilfe finden kann?

Was hat es eigentlich mit der Telefonseelsorge auf sich? Das sind doch keine Psychologen oder?

Gibt es Online Psychologen zu denen man Kontakt aufnehmen kann? Oder muss ich mit einem Psychologen in der Notaufnahme sprechen?

Mir geht es psychisch richtig schlecht....

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Antwort
von Isa12316
03.01.2020, 15:35

Hallo liebe LilaWolke,

bei der Telefonseelsorge sprichst du in der Regel mit ehrenamtlichen Laien, die eine Schulung zur Gesprächsführung im der Seelsorge erhalten haben. Viele sind dort sehr freundlich, jedoch kann es dort gelegentlich passieren, dass du an jemanden (Laien) gerätzt der dich nicht versteht oder unwissentlich die Situation für dich persönlich verschlimmert.

"Die TelefonSeelsorge ist eine bundesweite Organisation. Rund 7.500 umfassend ausgebildete ehrenamtliche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter mit vielseitigen Lebens- und Berufskompetenzen stehen Ratsuchenden in 105 TelefonSeelsorgestellen vor Ort zur Seite.

Der Name "TelefonSeelsorge" ist seit 1999 markenrechtlich geschützt. Inhaber der Marke sind die Evangelische Konferenz für TelefonSeelsorge und Offene Tür e. V. und die Katholische Bundesarbeitsgemeinschaft für Beratung e. V."

Es gibt auch in jeder Stadt spezielle Hilfeangebote wie Nachtcafés und Kiesendienste. Für Minderjährige bzw. Jugendliche sind meist spezielle regionale Angebote vorhanden. In Berlin gibt es zum Beispiel den Berliner Kriesendienst.

Wenn du jetzt grade einen starken psychischen Druck verspürtst (auch in Richtung Selbstverletzung) kannst und solltest du auf jeden Fall in eine Klinik gehen und in der Notaufnahme sagen, dass du nicht mehr kannst. Nach etwas Wartezeit wirst du dann mit einem Fachartzt sprechen, der dann beurteilt ob eine Stationäre Aufnahme notwendig ist.

Wenn du dich selbst oder andere nicht ernsthaft gefährden solltest, ist der aufenthalt in der Klinik immer freiwillig d.h. du kannst dich jederzeit freiwillig entlassen lassen. (bei minderjährigen ist das etwas anders geregelt)

PS: Du kannst auch mal psychologischer Notdienst mal für deine Region googlen

Dir gute Besserung !

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