Hallo ich bin 15 Jahre alt und ich habe bei der Stille in der Klasse im Unterricht immer Panik das ich pupsen muss. Es ist schon so schlimm geworden das ich aus der Klasse raus gelaufen bin und musste dann eine Ausrede finden. Ich habe schon mit meinen Eltern gesprochen und haben mir auch etwas dafür gekauft aber ich habe immer noch so ein richtig Unwohlsein und Panik, ich weiß echt nicht weiter…