Hallo,

bekomme am Wochenende Besuch von einer Freundin, die zum ersten Mal das Ruhrgebiet besucht und da sie ein Wellness-Fan (Sauna, Schwimmbad, Massage etc.) ist, würde ich gerne ein bisschen was in der Umgebung zeigen.

Kennt jemand was bzw. kann was empfehlen?

Freue mich auf Antworten!

Ich suche ein tolles Schwimmbad im Ruhrgebiet. Kein reines Kinderspaßbad sondern man sollte schon vernünftig und ungestört seine Bahnen schwimmen können. Ein bisschen mit Sauna und Entspannung wäre auch nicht verkehrt.

Hallo, ich will (naja ich muss) mein Schwimmabzeichen in Bronze machen, ich kann auch alles nur meine Frage ist, wie kann man das machen. Also kann man einfach in das nächste Schwimmbad gehen den Bademeister fragen und dann vor dem das machen oder muss man vorher noch im Schwimmbad anrufen und sonst noch was machen???!!! Ich würde mich sehr freuen wenn mir jemand helfen könnte, jetzt schon mal danke für hilfreiche antworten

hey. ich bin w, 17 J. und normal gewichtig. früher habe ich ca 4 J. leichathletik gemacht. also unsportlich bin ich ganz und gar nicht. das problem hat vor ungefähr 2 jahren angefangen als ich schwimmen war (das war fast jede woche aber nur aus spaß weil meine mutter immer schwimmer war) . wenn ich im becken war und geschwommen bin, habe ich schlecht luft bekommen, musste mich entweder aus dem seitenrand hochheben, damit ich diesen "wasserdruck" nicht an meinen körper habe oder wenn es gar nicht ging, musste ich ganz aus dem becken steigen und tief ein und aus atmen..dann gings, aber musste immer wieder aus dem becken. ja, seit einem jahr gehe ich joggen (also nur im frühling,sommer), da bemerke ich ebenfalls, dass ich schlecht luft bekomme. ich muss stehen bleiben und richtig tief einatmen, aber manchmal funktioniert das auch gar nicht.. brauche paar versuche. oder was mir auch hilft ist zu gähnen, weil da bekomme ich dann die luft, die mir "fehlt", und ich kann dann wieder weiter joggen. aber dieses schlecht luft bekommen, bekomme ich dann alle paar minuten oder sogar mehrmals in einer minute. Atmen tue ich eig richtig, nur wenn ich einatme kommt iwie zu wenig luft in meine lunge und dann wenig später muss ich wieder stehen bleiben. meine mama will für mich jetzt beim arzt ein termin machen.. aber ich bin neugierig und möchte jetzt schon mehr darüber wissen. habt ihr schonmal was davon gehört? was sagt ihr dazu? und denkt ihr vllt auch woran das liegen könnte? achja, ich weiß zwar nicht ob das wirklich was damit zu tun hat, aber ich shisha auch aber vllt nur 1mal im monat..

Hey :)

Ich bin seit MIttwochabend erkältet und hatte den ganzen Donnerstag ordentlich Fieber und da ging es mir auch ziemlich schlecht, total Müde und fertig. ^^ Nach viel Schlaf und guter Versorgung meiner Mutter war das dann zum Glück am Freitag wieder fast weg, ich hab nur noch ein bisschen Schnupfen (ich sag mal das Zeug in der Nase ist halt ziemlich flüssig und läuft halt nicht :D) also ist fast wieder weg. Kann ich jetzt schon wieder trainieren gehen oder soll ich lieber warten bis das ganz weg ist?

Danke für jede Antwort :)

Hey Leute, ich hab am Donnerstag mündliches Abi und bin an meiner Präsentation. Bei Open Office ist es so das rechts die Layouts für die Folien sind , in der Mitte dann groß die Folie, die man bearbeitet und links immer die Übersicht der Folien. Bei der Übersicht kann man die Folie auswählen, die man gerade bearbeiten/anschauen will. Das hab ich aber ausversehen gelöscht -.- Weiß jemand wie ich das wieder herstelle? Ist nämlich ziemlich nervig ohne Folienübersicht :(( Danke im Vorraus

Haaallo :)

Also wie ihr euch vielleicht denken könnt, würde ich gerne wissen ob ihr Tipps oder Übungen kennt, mit denen man das drehen üben kann. Eine schaffe ich meistens sauber aber ab da versage ich auch schon und verliere immer das Gleichgewicht oder verkrampfe meine Haltung, Vielleicht kennt ihr ja Tipps oder könnt mir irgendwie helfen?

eine freundin von mir wird 16, sie ist aber nicht so eine gute freundin, dass ich ihr was kreatives und aufwendiges schenken will, ein Gutschein ist eigentlich gut, nur will ich kein Gutschein für irgendwelche Klamottenläden, s ondern irgendwas cooles , kennt ihr vielleicht was ?

Hey Leuts, ich so dermasen Halsschmerzen habt ihr irgendein Omarezept für mich??? Da ich diesen Medikamenten vom Arzt nicht traue, da ich finde das dies nur Abzocke ist und ich nur Naturprodukte benutzen will. Da ich dies besser finde, und bei vielen Medikamenten Tierversuche durchgeführt werden und ich so etwas hasse, da dies nicht Tier freundlich ist und Tiere doch so putzig sind ich würde am liebsten den ganzen Tag mit Tieren knuddeln am liebsten mit Pferden, Ratten und Schlangen. Sorry für die vielen "da"s aber ich liebe dieses Wort so arg.

Hallo liebe Leser,

meine Schwester und ich wollen heute etwas zusammen Unternehmen. Jedoch wissen wir nicht was wir machen können.

Vorschläge bitte...