Blau, grün und violett. LG

Hey, schon, ja. Das ist einfach eine Frage der Kalorien, die du zu dir nimmst. Bei 84 kg geht das immer noch. Später kommen dann gesundheitliche Themen hinzu.

Die Umstellung ist nicht schwer, man muss nicht hungern. Zusätzlichen Zucker weg, früh Haferflocken und Früchte, keine Burger, gesund essen. Cola usw weg, dafür Tee ohne Zucker, Wasser. Auch etwas Süßes geht, mit wenig Zucker. Dazu noch jeden Tag Bewegung, einfach mal ohne Auto und du wirst sehen, es gibt kein zusätzliches Kilo.

LG

Ich will es mal auf den Punkt bringen. Da gehört kein Fisch rein. Selbst für Garnelen, bei guter Vermehrung, kann das eng werden. Einige Schneckenarten sind sicher kein Thema.

Hey, ich persönlich finde nicht, dass du dein Gewicht reduzieren musst. Wenn du dich allerdings nicht wohl fühlst, kannst du den Zucker erheblich reduzieren / keinen Zucker hinzufügen. Du achtest einfach beim Einkauf auf den Zuckergehalt. (keine Cola und andere süße Getränke, dafür Tee / Wasser) Süßigkeiten würde ich nicht vollständig weglassen, das ist auch nicht nötig. Aber du kannst auch hier reduzieren und Produkte mit einem geringen Zuckergehalt kaufen.(komplett am Tag weniger als 50 g). Viel Glück und LG

Hey, im Praktikum hast du einen Betreuer / eine Betreuerin. Er / Sie sollte dein erster Ansprechpartner sein. Vielleicht mal eine andere Sicht auf die Dinge: Eventuell hat er sogar den Auftrag nach dir zu sehen, wenn deine Erzieherin gerade nicht anwesend ist. Würdest du es denn schön finden, wenn man dich als Praktikantin total ignoriert? Nicht jeder Mann, der zu dir freundlich ist und ausbildungsorientiert arbeitet, belästigt dich. Ich würde hier an deiner Stelle mit etwas mehr Feingefühl an die Sache gehen und warum denn aufgeben? Du hast doch das Praktikum dort nicht ohne Grund gewählt. Allerdings kann ich dir nur allgemein antworten, da du keine Situation, die dich betrifft, genau beschreibst.

Alles Gute für dich und ich wünsche dir dennoch ein erfolgreiches Praktikum. So schnell solltest du nicht aufgeben.