...mir scheint das dein Mietzikatzietatsie etwas zu sehr von seinem Herren verwöhnt wurde oder mangelt es da wohl an Erziehung? ;) LG

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Es wird einen 4. Teil geben, aber Michael Bay, der Regisseur meint nun, dass es zwar neue Schauspieler geben wird und die Designs der Roboter zum Teil überarbeitet werden, aber ein Reboot würde er es nicht nennen. "Es ist kein Reboot, das mag womöglich das falsche Wort dafür sein. Ich will nicht das die Leute Reboot sagen, weil sie dann denken, wir machen es wie bei 'Spider-Man' und fangen wieder von vorne an. Wir nehmen die Geschichte, die schon in den drei vorherigen Teilen erzählt wurde und lenken sie in eine neue Richtung. Aber die drei [vorherigen Filme] bilden die Grundlage." In den USA soll "Transformers 4" am 27. Juni 2014 in die Kinos kommen, ein deutscher Starttermin steht noch nicht fest.

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Die Goldmedaille der Olympischen Spiele in London ist ca. 400 Gramm schwer, 85 Millimeter groß, 7 Millimeter dick und besteht aus 92,5 Prozent Silber, 1,5 Prozent Gold und 6 Prozent Kupfer. Also mehr eine Silbermedaille als eine "echte" Goldmedaille. :)

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...hole dir oder holt euch einen ganzen Stapel Post-Its (also diese lustigen Merkzettel, die man überall ranpappen kann). Schreibt alles mögliche drauf wie Smileys, irgendwelche Uhrzeiten, Nachrichten etc. und klebt damit den ganzen Tisch zu (angefangen von Monitor, Tacker, Tastatur etc. etc.) . Würde ich persönlich sehr lustig finden :)

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Ja das musst du leider, denn das Bayern-Ticket gild erst ab 9.00 Uhr.

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Entweder zeigt es das ZDF live im Fernsehen oder Eurosport. Ansonsten bietet das ZDF via Livestream im Internet alle Wettkämpfe zum online anschauen an.

http://www.zdf.de/ZDFmediathek/hauptnavigation/live#/hauptnavigation/live

Viel Spaß :)

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Hallo FluffFluff! Wie wäre es denn mit:

Chris Rea - The Road to Hell

ZZ Top - Lowrider

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Liebe lieber indisch (Originaltitel: Bride & Prejudice) ist ein in britisch-US-amerikanischer Koproduktion entstandener Film der Regisseurin Gurinder Chadha aus dem Jahr 2004.

"Auf einem Hochzeitsfest in Indien begegnen sich der wohlhabende Amerikaner William Darcy (Martin Henderson) und die junge Inderin Lalita (Aishwarya Rai). Doch obwohl die Blicke der beiden aneinander haften und zwischen ihnen die Funken nur so sprühen - bis sie endlich zueinander finden, müssen sie noch zahlreiche Hindernisse und Missverständnisse aus dem Weg räumen." http://www.youtube.com/watch?v=l3nGIdEng1g

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Nach dem Nachtdienst nicht schlafen können.

Hallo zusammen,

Es ist mal wieder soweit, bei mir steht ab heute Abend mal wieder der Nachtdienst für 40 stark Demenz erkrankte Bewohner an, nun habe ich seit meinem letzten Nachtwachenblock folgendes Problem, ich fange um 18: 45 Uhr an bis 05:00 Uhr morgens, meine drei Runden sind die Hölle, erstens ist mir diese Station völlig unbekannt, da ich dort nie arbeite, das Theater beginnt meist gegen 22:00 Uhr Nachtmed im Akkord verteilen, dann mit der ersten runde anfangen, dann haben wir meist schon 01:00 Uhr, dann schaffich es gerade in Hektik eine zu Rauchen und schon beginnt der zweite Rundgang, meines erachtens nach völlig sinnlos, da ich um halb drei mit der letzten runde Anfrage, naja soweit so gut, wenn der Chef es so wünscht, setzten wir es so um, das Problem ist das ich wenn ich Zuhause bin nicht schlafen kann, ich habe es schon mit baden gehen in lavendel, beruhigende Tees trinken, lesen, spazieren gehen probiert und nichts hilft. Dann dachte ich ich helfe mir mit Baldrian Tabletten aus dem Reformhaus ergebniss gleich Null, nun war ich soweit das ich mit Zoplicon beim ha verschreiben lassen habe, Wirkung tritt gar nicht ein, ich. Glaub es wirkt nichts, nun kommen mit jeder Nacht die ich mache mehr Probleme hinzu, mal davon abzusehen das ich nicht gern allein bin und nicht gerne Nachtdienst mache, habe ich dann massive Blutdruck Probleme, Magenschmerzen weil ich nichts essen kann, Kopfschmerzen und massiven Kopfdruck durch den ich Panik bekomme, was meint ihr was mir noch helfen kann beim einschlafen? Denn mit nur 2 Stunden durchschlafen schaffe ich nicht wieder 7 Nächte auf der horrorstation, ich habe schon bei meinem Chef nachgefragt ob ich nicht von 7 auf 5 Nächte reduzieren kann und habe ihm gesagt das es mir nach den Nächte gedsundheitlich Mies geht, ihr dürft Raten was die Antwort war, entweder ich mache die Nächte oder ich kann gehen, er sagte wortwörtlich das ihm Scheiß egal seie wie ich das mache.

Bitte ganz schnell um Antwort :(

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Da ich selbst gelegentlich Nachtschichten mache, kenne ich das Problem des Einschlafens gut. Viele meiner Kollegen klagen darüber und nehmen auch Tabletten und Tröpfchen. Aber meistens liegt das Problem an einem selbst. Man stürzt sich förmlich in die Arbeit, ißt dann auch kaum etwas, läßt viel an sich ran und nimmt viel mit sich nach Hause. Versuch in erster Linie dir einen Plan zu machen (z.B. auf dem Weg zur Arbeit) was an diesem Tag / Nacht alles anstehen könnte und bereite dich mental darauf vor, denn so hast du im Vorraus ein wenig innere Ruhe. „Mach dir keinen Streß“ ist schnell gesagt und die Umsetzung meist sehr schwierig aber im Grunde die Vorraussetzung für einen geregelten und ruhigen Schlaf am Ende eines Arbeitstages. Denn Streß und Hektik führen unweigerlich zu Magenproblemen, Bluthochdruck und innere Unruhe. Dir können tagsüber auch Bachblüten – Tropfen helfen, solche sogenannten „Bachblüten – Rescue – Tropfen“. Ich habe sehr gute Erfahrungen damit gemacht und sind in jeder Apotheke erhältlich. Wenn du nach Hause kommst, mach dir eine heiße Milch mit Honig und setz dich ruhig noch mal eine halbe Stunde hin. Lass die vergangene Schicht noch mal durch den Kopf gehen und „fahr dein System runter“ sowie ich's gerne sage. Sobald du merkst das du innerlich ein wenig runter gekommen bist, kuschel dich ins Bett und versuch beim Einschlafen an etwas schönes zu denken, an einen schönen Ort zum Beispiel wo du jetzt gern wärst (in der Sonne am Strand etc. etc.). Auch das Schlafzimmer zu verdunkeln hilft ungemein oder nebenbei den Fernseher auf leisester Lautstärke laufen zu lassen und sich irgendwelche „langweiligen“ Sendungen anzuschauen und dabei langsam einzunicken.

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