aaaooo
15.09.2012, 15:52
5kilo in 2-3 wochen abnehmen

Wie kann ich es schaffen??? Ich bin einfach zu dick. An was soll ich mich halten, bitte um ernsthaffte antworten. Nicht sowas wie sport sport sport oder so, das ist mir auch selbst klar. Ich meine Was soll ich essen und wie lange und wie oft sport und so.

Danke im Vorraus

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Antwort
von Iisahh
15.09.2012, 15:56

Hey ;) Ich habe mir auch genau die gleich frage gestellt und dann etwas wirklich gutes entdeckt! Ich habe innerhalb von einer woche 2kg abgenommen und nach drei wochen ungefähr 5kg. Und somit habe ich mein wunschgewicht erreicht! ;) Das beste Mittel ist Eiweißshake! Ich habe den shake mittags und abends getrunken. Also morgens ganz normal gegessen und mittags auch,danach halt den shake und abens dann nur den shake! Und zwischendruch darfst du nichts süßes essen! Das klappt wirklich! Zusätzlich habe ich sport gemacht und mich jedenn tag bewegt! Vieleicht probiers doch mal aus! LG

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Julia9
08.08.2011, 17:13
magersucht? liebeskummer...

hey, alsoo ..

mir gehts in letzter zeit einfach nur verdammt scheiße .. ich will und kann langsam nicht mehr.. wenn mich jemand fragt wie es mir geht versuche ich zu sagen "mir gehts gut"und zu lächeln.. geht aber nicht immer..

ich könnte den ganzen tag heulen. weil ich mich verliebt hab, er aber nicht weiß ob er mich liebt. und ich hab angst das er nie so wie ich fühlen wird.

außerdem ist es jetzt auch noch so das er und 2 andre freunde mir immerwieder sagen das ich mich selbst zerstören und magersüchtig sein würde. ich mein.. ich kann nicht zu 100% sagen das ich Nicht magersüchtig bin .. aber trotzdem glaub ich das nicht .. ich fühl mich einfach viel zu dick und ess in letzter zeit wenig bis garnichts. ich kann auch nichts essen.. ich finde es einfach nur wiederlich irgendwas in mich reinzustopfen. das geht jetzt noch keinen monat soo .. vielleicht will er mich deshalb auch nicht als freundin. keine ahnung aber laut BMI bin ich noch normalgewichtig..

was meint ihr dazu? kann es sein das ich magersüchtig bin? und würdet ihr (männer) mit einer grade magersüchtigen was zu tun haben wollen?

lg julia

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Antwort
von Iisahh
08.08.2011, 17:21

oh mann das kenne ich. man ist so traurig und will nichts mehr machen. aber glaub mir das ist auch keine lüsung. das wichtigste ist das du mit deinen freunden oder deiner familie darüber sprichst. jemanden dem du vertraust, denn so wie es sich bei dir anhört kommst du damit nicht allein zurecht. und wenn er dich nicht will dann hat er dich auch nicht verdient, auf jedenfall solltest du keine träne für einen jungen verschwenden selbst dann nicht wenn er dich sehr verletzt hat.denn guck mal er kann ja nichts dafür wenn er deine gefühle nicht erwidern kann. vlt solltest du auch mal mit ihr sprechen, und so kannst du herausfinden was er wirklich will! und bitte wenn du abnehmen willst dann mach sport und ernähre dich gesund aber ess etwas, denn den körper braucht nahrung. wenn du so weiter machst musst du an einem tropf und künstlich ernährt werden, das ist richtig schlimm. ich habe das schon mal erlebt! also hör auf damit.

Isabel

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Crangelos
07.03.2010, 13:45
ich möchte gerne reiten gehen womit anfangen!

Hi, ich möchte gerne anfangen reiten zu gehen! Ist das mit 16 Jahren nicht schon viel zu spät, anzufangen mit reiten? Und wie viel kostet so eine Reitstunde? Und wie soll ich vorgehen! Erst Reitsachen kaufen oder erst Reitstall suchen oder wie ? Hilfe........ Vielleicht könnt ihr mir ja ein paar Tipps geben (wenn vilt. auch aus eigener Erfahrung)!? Schon mal vielen dank im Vorraus.... =)

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Antwort
von Iisahh
10.07.2011, 11:14

ich habe auch erst mit 12 jahren angefangen so richtig. Und meiner meinung nach ist das das richtige alter gewesen weil da kann man seine fehler richtig verbessern als wenn man ein kind ist. Aber wenn du spaß daran hast warum nicht. Reiten ist das beste auf der Welt! Also ich habe mir erstmal einen stall gesucht und dann habe ich einen helm und eine hose bekommen. Du kannst aber auch erstmal einen fahrradhelm oder so nehmen. Wenn dir das reiten dann spaß macht würde ich weitere sachen kaufen. Viel spaß

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