Ich gefrier immer früchte ein, dann halt im Mixer klein machen und Joghurt dazugeben. Wenn du es etwas süßer willst gib einfach ne Banane dazu. Ich finds richtig lecker

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Ich bin selbst sehr schlank, obwohl ich normal esse und nehme auch kaum zu. Und weiß auch nicht woran das liegt. Mir geht es denke ich ähnlich wie dir.

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