Was haltet ihr davon? Möchte einfach keine Kalorien mehr zählen, weil es mir total auf die Nerven geht, sondern einfach versuchen, mich gesund zu ernähren (Ernährungsumstellung) und Intervallfasten zu machen. Da ich seit Jahren Kalorien zähle, hab ich ein gutes Gefühl dafür entwickelt, es einfach abzuschätzen.