Also ich würde dir raten einfach Joggen zu gehen. Nicht sprinten, sondern gemütlich zu Joggen. Bei mir ist das so, dass ich 10 Minuten am Stück schnell joggen kann und dann muss ich es langsamer versuchen und kann danach wieder meine Geschwindigkeit erhöhen. Tag für Tag wirst du merken, dass du viel länger am Stück joggen kannst. Umso mehr, umso besser dann die Ausdauer ;)

Ich würde dir empfehlen anfangs eine halbe std zu joggen und wenn du bereit bist, dass stückchenweise zu steigern.

Mein Motivationsspruch: statt jetzt gerade vor dem Handy zu hocken, könntest du deine Zeit viel besser nutzen. Jeder findet eine halbe std am Tag, egal was er macht.

Ich hoffe das beantwortet dir die Frage:)

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Schulsystem ist Schrott

Ich würde das so behaupten, da ich selber auf ein Gymnasium gehe. Ich bin gerade in der 11ten Klasse und kann auch sagen, auf meiner Schule sind definitiv viele Menschen die dort einfach nichts zu suchen hätten. Das ist nicht für deren Niveau und IQ und finde man sollte diesen Menschen nicht die freie Entscheidung dafür lassen, sondern aussortieren. Vielleicht würde sich dann einmal deren Lebenseinstellung ändern und sie könnten mal was für die Schule auch machen!!

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Ich habe meine Größe ausgemessen und weiß woran ich mich immer orientieren muss. Trotzdem ist es von Hersteller zu Hersteller anders. Es kommt auf das Modell an. Wenn es ein Push up ist brauch ich ne Größe größer einfach weil sie zu klein sind. Bei Bh's nur mit dünnem Stoff eine Größe kleiner. Eigentlich sind diese Tabellen so gemacht dass man damit in den Durchschnittsmodell passt der einen dickeren Stoff hat aber kein Push up. Man soll sich nicht immer darauf verlassen.

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Also ich würde ein Top anziehen ohne Bh, ist für manche nicht deren ding aber bei sowas ist es perfekt.

Als Hose einfach eine Jogginghose oder so eine kurze Stoffhose.

Schuhe einfach schlappen mit Kuschelsocken :)

Einen dutt und ungeschminkt natürlich.

Wenn du so eine Augenmaske fürs schlafen hast (ich hoffe du weißt was ich mein) wärst du megaaaa!

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Ich bin auch aus meiner alltäglichen Routine raus, aber was ich dir unbedingt empfehlen kann sind einfach To-do listen. Nehm dir vor jeden Tag ein bisschen mehr raus zu gehen und auch andere Sachen aufschreiben die du eigentlich gerne fertig bekommen würdest o.ä. Wenn du es mal nicht schaffst, klappt es am nächsten Tag und nie die Hoffnung aufgeben.

Hoffe das hilft dir weiter!

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Ich bin jetzt 16 Jahre alt und das einzige was ich gelernt habe wie du gut klarkommst im Leben. Einfach runterschlucken. Egal was sie sagen, sei nett und das jahrelang. Dann hört das schon auf und sie werden dich genauso behandeln wie du sie behandelst.

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Ich schau das und ist eigentlich ganz okay, mich regt es nur auf das alles so schlimm zusammengeschnitten ist und alles so fake ist. Naja ist immer so eigentlich aber wenn es eine Tv-Serie gibt in der einf die Menschen so gezeigt werden wie sie wirklich sind dann wäre ich die erste die es übel feiern würde.

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Meiner Meinung nach hat er nur einen Grund gesucht um dich loszuwerden so schwierig das auch klingt.

Aber vielleicht liege ich da falsch.

Ich persönlich würde da gar nichts mehr machen. Wenn er der richtige ist, wird er sich noch melden, aber bisher scheint mir das nicht so wie du es gerade formuliert hast.

Du findest schon jemanden der perfekt für dich ist. :)

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Wenn du dich bereit dazu fühlst und du damit leben kannst, dass im schlimmsten Fall nie zu etwas mehr sein wird (also Beziehung und ähnliches), ja. Aber ich persönlich würde es eher nicht.

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Das ist normal, ich bin 16 und das ist bei mir immernoch so. Aber es ändert sich auch glaube ich (zumindest bei mir) nach einer Zeit, wie oft das kommt.

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