Und Überfremdung ?

ich habe heute zum ersten mal gehört wie jemand mir direkt ins gesicht sagt, dass er mich zu duenn findet und denkt, ich sei untergewichtig. es stimmt eigentlich auch aber es war noch ni ein problem weil niemand mich darauf aufmerksam gemacht hat. bis zum heutigen tag, wo meine sportlehrerin fand, sie soll mit meinen eltern reden, weil sie mich irklich viel zu duenn findet. erstens habe ich angst, wie meine mutter mich darauf anprechen wird, ich habe angst, etwas machen zu müssen, etwas krasses. ich habe angst, dass es mein leben ruinieren koennte, ich habe angst dass es immer schlimmer wird. es macht mich richtig runter und ich habe wirklich grosse aengste. ich bin quch duenn aber nicht magersuechtig, denn ich weiss dass ich duenn bin. qber ich fürchte mich vor dem moment, wenn sie es meiner mutter sagen wird, wenn ich zum arzt gehen werden muss. ich will nicht der wahrheit ins auge sehen ich habe solche angst davor.. ich weiss jetzt nich was ich tun soll, um mich zu beruhigen, was ich meiner mutter sagen soll, was ich machen soll damit ich im normalgewicht komme, wie ich keine angst mehr haben koennte.. bitte helf mir ich bin momentan wirklich deprimiert und brauche dringend hilfe.. lg.