Wie im Titel;)

Hallo ich bin w16. Mein Freund und ich sind seit 1 Jahr und einpaar Monaten zusammen. Am Anfang war alles normal, aber aufeinmal war er richtig eifersüchtig ich musste meine männlichen Freunde fallen lassen für ihn, durfte keinen Ausschnitt anziehen, und musste allen jungs auf insta entfolgen. Er hatte jedoch seine weiblichen Freunde und sich auch mit denen getroffen mit der aussage: die wollen wenigstens nichts von mir. Es wurde aber noch schlimmer er hat mittlerweile nicht nur was gegen männliche Freunde, sondern auch was gegen meine weiblichen Freunde. Immer wenn ich rausgehen will und mich hübsch mache macht er mir nh schlechtes Gewissen. Ich darf mittlerweile auch nur bis spätestens 20 Uhr raus. Der einziege Grund wie ich dieses Verhalten erklären kann ist das ich oft meine Versprechen gebrochen habe weil ich anderer Meinung war. Ich habe das Gefühl ich schränke mein Leben für ihn ein er aber nicht für mich weil er von Dorf kommt und es da was anderes ist. Ich weis nicht was ich machen soll weil ich das so nichtmehr will. Was würdet ihr machen?

Meine Freundin (Fernbeziehung) ist andauernd ohne Grund eifersüchtig obwohl sie keinen Grund dazu hat und behandelt mich dann also ob ich was falsch gemacht hab. (Hab mich nur mit einer Klassenkameradin wegen ner Präsentation getroffen) hab ich dauernd bestätigt dass da nichts ist und das es keine Grund gibt eifersüchtig zu sein. Das war nur ein Beispiel aber das ist dauernd so

Was soll ich tun? Hab ihr schon öfters gesagt, dass das absolut scheiße ist

Ich W/14 habe seid 4 Monaten keine Freunde und langsam geht es mir mental auch nicht so gut. Ich weiss nicht wirklich wie ich wieder welche finden kann hat Jemand Tipps?