Frage
05.04.2014, 09:00
Keine Kohlenhydrate mehr nach 18 Uhr

Ich möchte auch damit beginnen keine Kohlenhydrate mehr nach 18 Uhr zu essen. Ich weiß , dass man also keine Nudeln, Brot, Kartoffeln.....nach 18 Uhr essen sollte, aber zum Abendessen isst man ja eigentlich Brot, also was isst man so zum Abendessen, wenn man keine Kohlenhydrate essen möchte??? Ich hoffe ihr könnt mir helfen. Danke schon mal

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Hilfreichste Antwort
05.04.2014, 09:14

Eiweisse, wie zum Beispiel Eier, oder Magerquark...etc.- Geh dich mal im Internet darüber informieren und es gibt auch viele Rezepte;)) Viel Erfolg

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