Langsam anfangen und mit der Zeit immer weiter steigern. Fang mit kleinen Joggingtouren an, mach ein wenig Krafttraining und steigere das dann mit der Zeit. Das Wichtigste ist, das du dir ein Ziel setzt, auf welches du zusteuerst und als Vorbild nimmst. Beispielsweise indem du dir vornimmst, nur eine bestimmte Anzahl an Schokolade an diesem Tag zu essen ( sollste weniger sein als üblich, sonst bringt es nicht viel^^) Oder eine halbe Stunde zu rennen. Mach sowas täglich und du wirst Früchte ernten
Faulheit.....Eine zurzeit weit verbreitete Krankheit^^ Die einzige Kur: Gegen ankämpfen. Du wirst nichts finden was dir deinen Kampf gegen Faulheit abnehmen wird. Dafür bist du ganz allein verantwortlich. So jetzt setz dich auf den Hosenboden und lerne! Du tust es ja schließlich jede Sekunde deines Lebens! Also hör auf dir was einzureden und fang an. ;P
Geh zu Anwälten, lass dich professionell Beraten, hier werden wahrscheinlich nur Vermutungen kommen. Hoffe das trotzdem jemand dir eine bessere Antwort als ich geben kann
Notlösung: PC-Seite aufschrauben und nen Ventillator davorstellen. Musst nur öfters säubern, da Schmutz relativ einfach reinkommt. Ansonsten zum Fachmann oder andere Seiten suchen, wo die gleichen Probleme beschrieben werden
Nun, um ehrlich zu sein: Dafür sind doch solche Treffen da ^^ Habt Spaß und am Ende wirste entweder noch mehr verwirrt oder dir wird alles klar sein.
Ich kenne das ^^ Beispielsweise seh ich meine Katze immer wieder irgendwo rumliegen, obwohl sie gar nicht da liegt^^. Das Gleiche, wenn ich am PC sitze: Ich seh jemanden auf mich zu kommen, obgleich niemand da ist. Ist ein wenig nervig, aber nichts außergewöhnliches oder schädliches. Ich persönlich glaub, unser Gehirn VERMUTET einfach, dass da jemand oder etwas sein könnte, da genau dort öfters jemand oder etwas ist. Kleiner Gehirnstreich^^
Wer deine Wirbelsäule an diesem Punkt durch ist, dann ist alles was darunter ist vom Gehirn abgeschnitten. Folge: Bewegungsunfähigkeit für alles was ebend darunter ist