Man kann das nicht so leicht ändern ich weiß das da viele freunde depressiv sind oder waren. Tu dein bestes und hol dir hilfe! Das was du machst ist eine Psychische Störung, ich ritze mich nicht aber stattdessen beiße ich mir kräftig in den arm. Das hörte eine Zeit auf da mir eine freundin half aber die hat sich verändert und nun fange ich wieder an. Hol dir hilfe und zwar nicht nur von einer person...
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Mach es nicht diese person wär es nicht wert noch eine chsnce zu bekommen hätte er sich vorher überlegen sollen