Mittlerweile ist mein Reitunfall 3 Monate her: Ich habe mir 3 Wirbel gebrochen, und mehrere rippen gebrochen und geprellt. Ich hatte noch dazu einen leichten Herzinfarkt.

Jetzt meine Frage, es ist schon so lange her. Ich habe immer noch schmerzen in der Wirbelsäule und nehme noch immer manchmal Schmerzmittel. Wie kann ich davon loskommen? Ich sehe die Bilder immer wieder. Wie ich in diesem Graben liege und auf die Rettung warte. Ich schlafe kaum, habe Albträume wenn ich doch mal schlafe. Ich will eigentlich mit jemandem darüber reden aber ich stehe meiner Familie leider nicht so nahe. Hat jemand Tipps?

Ich frage mich wie man damit umgeht, wenn eine Person von sich aus nichts mit einem zutun haben möchte und sie z.B. nur zu einem kommt wenn man Derjenigen gerade in den Kram passt und wenn dies nicht der Fall ist sie einen nicht beachtet. Ich weiß, dass das keine richtigen Freunde sind, aber ich finde solche Situationen immer schlimm oder eher gesagt traurig... Hat jemand eine Idee wie man sich davon "ablenken" kann oder was man sich einreden könnte damit man sich nicht immer total viele Gedanken darüber macht? Ich bin wahrscheinlich total blöd, da ich mir eigentlich denken kann dass man den Personen dann einfach aus dem Weg gehen & sie vergessen soll aber ich bekomme das nie auf die Reihe und renne diesen Leuten auch noch hinterher... Bitte um Antwort :/