hey ihr,

Ich wollte mal fragen ob es normal ist beim spazieren einen Puls von 135-55 zu haben wenn man einen Berg hoch läuft.
Zu mir ist bin 22 Jahre alt und momentan sehr sehr unsportlich und fast nur am sitzen. Ich habe eine Herzangst vor ein paar Monaten entwickelt und habe daher Angst Sport zu machen da dort der Puls hochgeht. Also meint ihr es ist normal einen Puls von bis zu 155 zu haben wenn man einen Berg hochläuft?

liebe Grüße