Heyyy:)
Geh dem Bedürfnis nach- Umarme sie!!!! und sag ihr das du dich zur Zeit unsicher fühlst.
wie alt bist du denn? ich denke das hängt momentan sehr viel mit dem derzeitigen lockdown zusammen und dem tristen Wetter. Gehe mehr Mals am Tag hinaus und mache nicht so viel auf dem handy und such dir Gesellschaft (soweit das möglich ist). Diese Sachen hören dich belanglos an, aber sie helfen.
Doch wenn es länger als 2wochen DURCHGÄNGIG ist, sag das deiner Mutter direkt, weil dann könnte mehr da hinter stecken.
gestallte deinen Tag bunt und setzte dir für jeden Tag einen oder paar kleine Ziele (Raus gehen, Essen für alle machen, ein Bad nehmen, Zimmer aufräumen, mit der Mama was unternehmen ect..)
gute Besserung !!
„alles wird gut und wenn’s nicht gut wird es noch nicht das Ende sein“- Casper