Heyyy bin W16 und habe im Oktober (17. ca) einen Lauf mit 1550m, würde da sehr gerne weit vorne dabei sein und meine zielzeit wäre 6 min bis 6 min 20 sek. Hätte da jemand tipps für einen Trainingsplan. Jogge jetzt wieder (hatte eine längere Pause) und komme aber leider nicht auf die gewünschte 4er Pace…. Bleibe eher bei 6er pace hängen und habe leider keine ahnung warum kann mir da jemand helfen das ich es vielleicht noch schaffe? Und ist es besser am Laufband zu trainieren (meines schafft leider nur 10km/h) oder in der Natur? ) Danke

Ich kenn leider nur eine line, die ist ca so:

ich kenn dich halt schon immer

und du mich erst seit ich sechs bin

einmal kurz geblinzelt und schon bist du sechzehn

danke schonmal im Voraus :)

Ich kann mich erinnern, dass eine Pflegerin (sie ist arm) bei einem alten Mann arbeitet. Sie verstehen sich mit der Zeit sehr gut. Er stirbt, sein großes Vermögen erbt jedoch nicht seine Familie, sondern die ärmliche Pflegerin.

Ich kann mich nicht an mehr erinnern. Weiß jemand wie der Film heißt?