ZippyLive
28.03.2016, 23:53
Kann man nicht einfach aufhören zi rauchen und zu ritzen?

Ich kenne jemanden die tut das mit 13!!

Ich verstehe nicht warum sie nicht einfach aufhört und immer auf Instagram Sachen wie "I want to jump off a bridge" postet..

Das geht schon länger so, was bringt einem das zu posten?? Wieso nicht versuchen aufzuhören?

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Hilfreichste Antwort
von Hilfesucher10
29.03.2016, 01:02

Hi ^^ Aufhören einfach so? Nein. Das geht nicht. Es dauert. Das mit Instagram ist wahrscheinlich die Sache das sie nicht weiß wie sie sich mitteilen soll oder Angst davor hat. Also sucht sie sich andere Wege um auf ihre Probleme Aufmerksam zu machen. Rede mit ihr auf einer Ruhigen Ebene. Beseitigt die Probleme. Das ritzen ist die Handlung auf verschiedene Probleme und keine eigenständige Erkrankung. Versucht die Probleme zu lösen. Ein Psychiater würde ihr helfen. Denn er hilft ihr anders mit den Sachen umzugehen (Also Stress zB) Es wird aber wohl länger brauchen bis sie damit aufhört. Also ist Geduld jz am wichtigsten. Versuche sie zu verstehen. Ich hoffe ich konnte Helfen. Wenn du sonst noch fragen hast, Kannst du mich gerne anschreiben ^^

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LunaKar
25.03.2016, 10:36
Warum kann man SvV-Narben schön finden bzw. stolz darauf sein?

Ich weiß nicht, ob ich meine Narben wirklich "schön" finde und manchmal schäme ich mich auch dafür, weil es zeigt, dass ich in vielen situationen "schwach" bin und dann gleich auf Selbstverletzung zurückgreife. andererseits bin ich auch stolz darauf, einige breite Narben zu haben, weil es zeigt, dass ich tief geschnitten habe. Ich habe auch irgendwie das Gefühl, durch die Narben etwas besonderes zu sein, ich will auch immer mehr narben haben... das ist doch nicht mehr normal oder? warum ist das so? ich schäme mich irgendwie total für solche gedanken. Kennt jemand von euch das? und wie kann ich von solchen gedanken loskommen? LG

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Antwort
von Hilfesucher10
25.03.2016, 11:56

Hey :)

Ich kenne das auch. Das man mehr haben möchte kann ich dir nicht richtig erklären. Bei mir ist es so das ich den Leuten die mich immer gemobbt haben zeigen will wie schlecht es mir wegen denen geht. Vlt ist es bei dir ähnlich? Vlt willst du mit den breiten Narben sagen: Ich hab mich so tief geschnitten, es aber trotzdem geschafft davon weg zu kommen. Stolz solltest du aber dennoch sein, weil du einen sehr schwierigen wenn auch falschen Weg gegangen bist. Du wusstest es aber beim ersten mal nicht besser. Mach dir das bewusst. Du brauchst keine neuen Narben. Die die du schon hast, sind schon Beweis genug das du stark bist, auf der anderen Seite traurig genug das du welche hast. Auch wenn du es nicht besser wusstest ist es schlimm das es überhaupt so weit kommen musste. Bleib stark! Ich hoffte ich konnte dir Helfen :) 

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nudel97
03.01.2016, 11:47
weiß nicht mehr weiter. Bin kurz davor, mir etwas anzutun. kann mir jemand helfen?

Bin schwer depressiv und mir geht es gerade wieder richtig beschissen. Hab heftigen Streit mit meinen Eltern, Freunde kann ich nicht erreichen (sind aber auch keine richtigen). Sitze jetzt alleine in meinem Zimmer und habe das Verlangen, mir etwas anzutun. Bin total am verzweifeln, mir fällt nichts mehr ein, mit dem ich mich ablenken kann... Kann mir irgendjemand helfen? Bitte, es ist wirklich dringend! Danke schon im Vorraus

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Hilfreichste Antwort
von Hilfesucher10
03.01.2016, 19:26

Hey nudel97

Ich kenne das auch. Was ich dir nur Raten kann ist versuch dich abzulenken. Die nummer gegen Kummer habe ich schon öfters angerufen. Es dauert nur ein bissen dran zu kommen. Mach dir einen Tee oder ähnliches. Schreib mit jemanden oder in ein Tagebuch. Mach Sport. Koche eventuell etwas. Ich hoffe dir geht es bald bessser. 

Lg Hilfesucher10

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luluu58
24.12.2015, 18:40
ritz sucht?

Ich habe seit langen den drang mich zu ritzen, habe es aber immer vermieden. Demletzt habe ich einfach nur mit einer Schere rumgespielt bis ich mir dachte jetzt wäre eine Gelegenheit und habe erst nur oberflächlich rumgekratzt aber dabei wurde ich irgendwie immer wütender und hab immer doller gekratzt bis ich richtig schnitte hatte. Ich weiß aber irgendwie nicht warum, zurzeit geht es mir eigentlich gut aber seitdem mach ich das irgendwie immer als art stressabbau oder zeitvertreib wenn ich mich allein fühle .. ich habe aber keine ahnung wieso, weil ich es bisher immer vermieden hab. kennt das vielleicht jemand und kann mir weiterhelfen? :/

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Antwort
von Hilfesucher10
24.12.2015, 21:59

Hey

Also mich beschäftigt das Thema auch. Ich würde so schnell es geht Hilfe suchen. Ich habe es zu spät getan und mir erst nach 9-10 Monaten Hilfe gesucht. Tue es deiner Familie, Freunde und dir selbst zu liebe. Es ist zwar nicht einfach aber je früher desto besser die Chance auf Heilung. Kannst mir immer schreiben wenn du willst ;)

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LushitaKy
27.10.2015, 02:08
Was soll ich tun... Eltern/ritzen...?

Wie soll ich sagen... Meine Eltern wissen jetzt (wegen einem kleinen Geschehnis) das ich mich ritze.. Meine Mum redet schon von Therapie und das das nicht normal ist, wir das ändern müssen usw. ... Jedoch weiß ich, dass ich noch nicht bereit bin.. Da das was ich tue mir noch zu wichtig ist als das ich es aufgeben kann.. Es klingt bescheuert, aber ich mach es noch gerne und mein Ziel sind diese Narben. Ich finde es immer wieder toll es zu tun.. Aber der Gedanke das SO ihr zu erzählen zerfetzt mich.. Ich kann nicht schlafen und weiß nicht was ich tun soll.

Habt ihr vllt. nen kleinen Rat für mich..? Ich will sie nicht enttäuschen oder belasten..

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Antwort
von Hilfesucher10
27.10.2015, 15:23

Ey :3 Ich bin auch grad mit diesem Thema zugange :/ Ich rate dir erst es auf eigene Faust zu versuchen damit aufhören. Wenn du es alleine nicht schaffst, dann solltest du erst eine Therapie beginnen. Ich schaffe es auch nicht alleine. Kommt aber auch drauf an,  wie lange. Ist es schon lange so (Monate, Jahre.... ) solltest du sofort in Therapie. 

LG

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