Hallo seit 56 Tagen mache ich jeden Tag ein 20 -40 min Workout :) ICh habe mit dem 30 tage muskelaufbau programm von Jilian Michaels begonnen und dann mit ripped(was ähnliches wie shred) weitergemacht. ICh nehme 3 hauptmalzeiten zu mir. Morgen haferflocken mit einer banane und jogurt mittags eine gesunde Mahlzeit und abends was leichtes wie suppe salta... etc. ich fühl mich seit ich diese Workouts mache und auf meine Ernährung achte viel gesünder. ich habe mit den startgewicht von ca 68kg (+/-) gestartet. bie 166cm. aus welchem grund habe ich nichts abgenommen? MeiN körper ist zwar viel straffe und stärker geworden aber dünner nicht wirklich. warum? was mache ich falsch? mein ziel waren 60-64KG & Fitter zuwerden. Fit bin ich aber ich fühle mich noch immer nicht ganz wohl mit meinem körper. woran liegt das? lg & Danke fürs lesen

Hallo ich wollte fragen wer von euch hat schon mal online einen flug gebucht ? Möchte gerne per paypal bezahlen,.. Frage mich aber wie das dan funktoniert.. Also wie bekomm ich dan meinen tickets ?? (2 personen).. Und wie läuft das dan mit dem gepäck ? Da kommen bestimmt noch extra kosten (wobei ich nur eine handtasche mitnehme & rucksack mein partner)

.. uuuund kennt ihr eine gute seite wo man billigr flüge buchen kann wo man aufjedenfall mit paypal bezahlen kann?

Guten Tag Ich weiß das Logik mit den Genen zu tun hat einer kanns und der andere schlecht. Ich würde gerne wissen ob es aber auch trainierbar ist.Durch Sudoku spielen verbessert es mein Logikgedächtnis so das ich nicht nur in Sudoku gut bin sondern in anderen Sachen worin Logik sehr wichtig ist z.B Sach,Go,Physik und Mathematik. ? Was sagt ihr aus erfahrung hat es etwas bei euch vlt verbessert ?

dANKE im vorraus

Da mein freund seit paar tagen schluss gemacht hat, hab ich einen anderen gefunden, er heisst simon aber er kennt mich kaum! was soll ich tun?! Lg Leoni M. (sese)

Ich will endlich mal meine Kilos verlieren. Viele sagen geh ins Fitnessstudio geh Trainieren dann wirst du wie ein Schrank breit sein und so .... Ich will aber erst mal Abnehmen ich bin 16 Jahre alt 1.73 cm groß und wiege glaube ich mal 95 vielleicht auch paar Kilos mehr.. Wie kann ich abnehmen gibt mir bitte Tipps wie ich mich Ernähren oder was ich Trinken usw...

Danke im Vorrauß.

Ich mache seit einer Woche täglich Kickbox- und dehnübungen...auch zeimlich viel und ich bin durch das training ausgepowert...muss ich einen tag in der woche pause machen? ich hab angst dass ich dann wieder schlechter werde wenn ich z.b einen tag nicht dehne...

Hallo Zusammen,

ich habe ein Depotkonto bei der HypoVereinsbank, aber wenn ich Aktien kaufen, muss ich mindestens für einen Order 100 Stück kaufen. Nun möchte ich z.B. Google Aktien kaufen, ein Stück kostet schon 500 Euro.... Ich hab leider nicht 50,000 Euro Esprarnis, kann mann nur 4 Stück kaufen? Es wäre super, wenn Ihr mich einen Bank bzw. Broker empfehlen könntet.

Vielen Dank im Voraus

Tom

Hallo Leute!, Frage steht oben. Ehm..., ja also, ich mache zurzeit mein Abitur und hab demnächst Prüfung, und naja irgendwie interessiere ich mich zurzeit total für einige mädchen, mit der einen hats iwie nicht so hingehauen (es hat nicht so gefunkt), ja und seitdem interessiere ich mich jetzt aufeinmal für ein anderes mädchen, für die ich mich noch nie wirklich interessiert habe, auch konnte man vor einem jahr denken, dass frauen in meinem leben keine rolle spielen, doch jetzt interessiere ich mich so stark, woher kommt das bloß? Ich hab eigentlich keine Erfahrung gemacht, die meinen Charakter dermaßen hätte verändern können.

Kann es vielleicht an der Pupertät liegen oder so?, evtl. irgendwie der Hormonspiegel oder ähnliches?

Ich habe zwei geradengleichungen, welche windschief zueinander sind:

K: x=( 1,0,0 ) + t (2,2,-3 ).
H: x=( 2,0,0 ) + s (-2,-2,4 ).

Die Aufgabe wäre, eine Strategie zu überlegen, um den kürzesten Abstamdes zwischen k und h zu finde . Das wäre die senkrechte, aber wie könnte ich das rechnerisch machen? Mit welcher Regel?

Hey Leute,

Ich bin noch nicht erwachsen und suche ein möglichst günstiges Konto (für Schüler). Recherchiert man bei Google, kommen meistens keine unabhängigen Vergleiche raus. Kennt da Jemand einen bzw. kann mir Jemand ein bestimmtes Konto empfehlen?

Grüße, Vitori

Hallo, Leute, ich weiß zwar, was Old Trafford ist, aber nicht, was das zweite Old Trafford ist. Weiß das jemand??? Brauche ganz DRINGEND Antwort!

Beim Joggen bezüglich Fettverbrennung bei 60 Minuten , wie Hoch sollte der Puls sein, denn heute war der bei knapp 130 danke

Ich hab eigentlich noch nie wirklich klamotten bestellt. gestern hab ich mal ein bisschen geschaut aber irgendwie nur so altmodisches, langweiliges zeug gefunden! wo kauft ihr eure klamotten so ein? ich habe keinen bestimmten bzw aufregenden style und bin für alles offen :)

Hallo! Im Moment habe ich ziemliche Probleme. Mein Tagesablauf besteht aus Schlafen, Schule, manchmal Sport und Arbeiten am Computer. Sobald ich zu Hause bin setze ich mich an den PC. Das liegt aber nicht daran, dass ich irgendwie süchtig nach dem Computer bin, sondern gar nicht weiß, was ich in meiner Freizeit mit mir anfangen soll, sodass ich aus purer Langeweile heraus einfach PC spiele.

Habt ihr irgendwelche Beschäftigungen, die ich machen kann? Ich bin offen für wirklich alles, und bin für jeden Vorschlag dankbar.

Vielen Dank für Antworten!!!

Ich habe vor einigen Monaten festgestellt das es unter der linken und der rechten Brustwarze so bisschen Hart ist Was ist das ? Ich bin 13 und ein Junge

Nachdem mein PC hochgefahren ist kann ich ca. 10 sekunden lang noch alles machen aber dann kann ich weder die taskleiste noch etwas auf dem Desktop anklicken. Die Programme die ich bereits geöffnet habe funktionieren aber weiterhin. Ich habe Windows 7 Ultimate 64bit.

Moin Leute Hab mal ne Frage,soll ich mir ne WII U Kaufen oder was anderes?

hallo leute, Ich muss für meine Praktikumsmappe eine Nachüberlegung schreiben. ich habe 5 Tage in einer Kinderkrippe mein Praktikum absolviert. Und würde gerne euch mal so fragen ob ihr vielleicht ein Paar Ideen für mich hättet?

Ich hab schon eine Weile vor, zum Psychologen zu gehen, da ich sehr schnell aggressiv werde und oft Dinge sage die ich so gar nicht meine oder ich erzähle manchmal etwas, was gar nicht stimmt, weil ich nicht über das nachdenke was ich rede und wenn ich gemerkt hab, was ich da eigentlich gerade erzähle trau ich mich nicht zu sagen, dass ich gerade gelogen hab. Außerdem heul ich ständig ohne wirklichen Grund. Gegen all das will ich endlich was tun, aber ich möchte nicht, dass meine Eltern davon etwas mitbekommen. Ich habe schon einmal, als ich das letzte Mal richtig am Boden lag, mit meinem Vater geredet. Ich hab ihm gesagt, dass ich das alles alleine nicht mehr schaffe, alleine nichts ändern kann und hab ihn gefragt, ob er mir helfen kann jemanden zu finden, der mir dabei hilft. Er hat gesagt, dass er mir helfen wird, aber schon am nächsten Tag hat er sich so verhalten, als wäre überhaupt nichts gewesen. Wir haben seitdem nicht mehr darüber geredet. Ich glaube er hat es einfach vergessen. Ich hab keine Lust mich ihm gegenüber nochmal zu öffnen und ihm zu sagen, was ich will, nur damit er es nochmal ignoriert. Meine Mutter ist für mich für dieses Thema auch tabu. Die beiden leben getrennt und sie kommt noch nicht wirklich damit klar, dass ich nicht mit ihr mitgekommen bin, als sie ausgezogen ist, weil ich in meinem Haus, in meinem Ort bei meinen Freunden bleiben und wollte. Wenn sie wüsste, wie es mir im Moment geht, würde sie das als Vorwand nehmen, wieder vor Gericht zu gehen um mich doch zu sich zu holen. Davor hab ich riesige Angst, weil meine Freunde, die ich hier hab und die ich dann kaum noch sehen dürfte die Einzigen sind, die auch nur ansatzweise wissen wer ich bin und wies mir geht. Deshalb würde ich gerne alleine zum Psychologen gehen, ohne dass meine Eltern etwas davon erfahren, zumindestens fürs erste. Aber ich hab keine Ahnung ob das geht. Wenn ich hinnehmen gehen würde, müsste ich ja meine Versichertenkarte mitnehmen. Ich bin Mitversicherte bei meinem Vater und die Versicherung würde doch sicher irgendwie darauf reagieren, dass ich beim Psychologen war. Außerdem weiß ich gar nicht ob der Psychologenbesuch etwas kosten würde, denn logischerweise würde mein Geheimnis direkt auffliegen, wenn mein Vater eine Rechnung bekommen würde. Wenn meine Eltern etwas davon mitbekommen könnten, weiß ich nicht ob ich überhaupt hin gehen wollen würde. Weiß vielleicht einer von euch, ob es möglich ist, dass ich alleine dort hin gehe? Ist es Möglich ohne das meine Eltern etwas davon wissen? Wird die Krankenkasse darauf reagieren? Kostet ein Besuch beim Psychologen etwas? Unterliegen Psychologen auch einer Art Schweigepflicht oder so?

Hallo, Ich haben vor 2Monaten noch trampolin gesprungen ( vorher Fussball ) Seit einiger Zeit (3Monate) habe ich extrem starke Knieschmerzen(War beim Arzt weiss jetzt nicht auswendig wie die "Krankheit heisst. Er sagt es dauert noch 3 Jahre bis das wieder normal ist. Trampolin springen kann ich also nicht mehr! Obwohl es mir doch so viel Spass gemacht hat =(. Hättet ihr eine Idee was ich machen könnte? Ich kann halt keine Sportarten machen bei denen man laufen, springen oder kicken muss.Freue mich über jede, mir helfende Antwort. Danke Darthjarjar P.S.: Ich brauche Bewegung also bitte nicht sowas wie Schach.... Mir tun bereits beim Laufen die Knie weh!