Hey,
ich habe/hatte das selbe Problem und deshalb auch ein paar Tricks:
- In der ersten Woche schreibt man sich in jedem Fach auf, wie oft man sich gemeldet hat. Dann meldet man sich jede Woche ein Mal mehr, bis man sein „Ziel“ erreicht hat.
- In meiner Schule haben wir Lernpläne, auf denen wir in den meisten Fächern sehen können, was wir in einer Stunde machen. Ich schaue mir dann vorher einfach ein Video zu dem Thema an und mache mir ggf. Notizen. Im Unterricht weiß ich dann, dass meine Antwort richtig ist. Das nimmt vielleicht ein bisschen die Angst.
- Versuche dich bei schwereren Fragen zu melden und qualitativ hochwertige Antworten zu geben. Also Antworten die neue Ideen einbringen oder den Unterricht generell vorantreiben. Viele Lehrer stellen Qualität vor Quantität.
- Versuche eher schon geschriebene Texte oder erledigte Aufgaben vorzutragen. Das ist einfacher, als frei zu reden.
- Ich hatte mit einem Lehrer mal eine Vereinbarung, dass er mich einfach drannimmt. Es hilft, wenn man quasi keine Wahl hat. So habe ich mich in einem Quartal um 2 Noten verbessert.
- Achte darauf zumindest im schriftlichen um Einser Bereich zu sein. Das gleicht Ausrutscher im mündlichen manchmal aus und zeigt dem Lehrer, dass du es verstanden hast.
Hoffe ich konnte dir ein wenig weiterhelfen.
LG Hermione773