Sophiiex33
20.01.2013, 19:59
Handy, zeigt immer an das Nachrichten speicher voll ist!^^

Hey.

Bei meinen samsung galaxy ace zeigt es immer an das der nachrichtenspreicher voll ist!-.- und dabei hab ich alle gelöscht..

hab die sim karte mal in mein altes handy und wieder in mein ace, und dann war des problem weg..

dann hab ich eine nachricht bekommen und dann war das selbe problem mit dem vollen speicher wieder..^^

was machen?!..

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Antwort
von HenryCollister
04.12.2013, 00:23

Habe das slebe Handy. Is wohl bei allen Ace ein Problem. Versuch es mal mit Aus schalten, akku raus, akku wieder rein und starten. Wenn nicht auf Werkszustand zurück setzen.

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janoskianslover
02.12.2013, 21:55
WIE NIMMT MAN AM SCHNELLSTEN 9 KILO AB?!?!?!

hey also ich möchte am liebsten so schnell wie möglich 9 kilo abnehmen da ich mir im vergleich zu meinen freundinnen dick vorkomme ich wiege 57 kilo und bin 168 groß!! und ich finde das, dass viel zu viel ist für mein alter und ja O.O ich bin verzweifelt ..

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Antwort
von HenryCollister
02.12.2013, 22:03

Also schonmal vorweg: Ich spreche aus erfahrung, denn ich habe auch schon abgenommen. Ok, das wichtigste ist der Wille und das man sich ein Ziel setzt. Dieses Ziel ist nicht eine bestimmte Zahl auf der Wage sondern das man sich nackt vor den Spiegel stellen kann und sich schön findet. Am besten stellst du sofort deine Ernährung um. Schluss mit Cola und Schokolade. Wasser und ein Apfel tuen es auch. Ab 19:00 Uhr isst du am besten garnichts mehr und trinkst nur noch Wasser. Nach der Schule empfehle ich dir ein Workout, wenn du nicht weist was ein Workout ist guck einfach mal bei YouTube nach.

Er spricht viel von Muskel Training aber keine angst du wirst am Ende schon nicht aussehen wie er. http://www.youtube.com/watch?v=2OuvbuiQEv8

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