mach mal 4 tage die woche sport! bei 6 mal die woche hat der körper ja keine zeit um sich auszuruhen oO

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Kleine sachen naschen wie Erdnüsse,Äpfel,geschnittene kleine karotten.Evtl. Sport machen,dann wird dein körper schneller gereinigt und du merkst auch die Ergebnisse vom nichtrauchen

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Kauf die am besten Kokoskohle,Ist gesünder ;) der Rauch ist nach meinen erfahrung immer gleich.Hauptsache die shisha ist von guter qualität,darf nicht zuviel/zuwenig tabak rein,nicht zugroße,viele löcher.Wasser am besten Kalt. Normals Feuerzeug reicht vollkommen ;) Ider kauf dir ein Zippo feuerzeug.ist zwar teuer (um die 40) aber hält Jaahre und wird mit flüssigem benzin gefüllt

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Aufgeben

Ich kenne das gefühl ;) Eins kann ich sagen : Liebe macht Blind! Lass los!

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Nivea (Pink bzw Lila,mit diesen angenehmen geruch) .Meine Haare werden nach 3 wochen anwendung superglatt.

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Gebe Turalo recht

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Einfach mal Duschen gehen,Apfel und Mandarinen essen, Oft auf Toilette gehen, Mal was Kaltes süßes trinken am besten Red bull.Salzstangen kannse auch ruhig essen ;) bringt aber nich viel

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GTA 4 ! Sehr viele Missionen (sogar 2 add-ons sepperat erhältlich) , Langzeitmotivierend (Durch die City cruisen,Leute verkloppen,Cops wegballern,vom dach runterspringen uvm.), RiesenMap ( Großes gebiet).http://www.youtube.com/watch?v=62VszMwcgoM

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