Da gibt es Anti-Regelschmerz-Tabletten (z.B. Dolormin für Frauen). Ohne irgendwelche Mittel kannst du nichts dagegen unternehmen. Das muss so sein, denn vor allem in den ersten Tagen deiner Periode zieht sich die Gebärmutter zusammen, um die Schleimhaut auszuscheiden.

Ich würde dir diese Tabletten empfehlen, denn sie bringen wirklich was.

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Ich bin auch noch sehr jung (14), und ich bin selber so erzogen worden, dass man sich für einen Gefallen bedankt. Das ist nicht nur bei den jungen Leuten so, auch die etwas älteren haben das anscheinend schon verlernt.LG

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Soweit ich weiß, kommt das nicht von der Zahnspange. Da gibt es ja auch so spezielle Zungenreiniger, würde es mal damit versuchen.

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Liebe Eva vom gutefrage.net-Support!

Diese Frage lässt sich nicht auf einfache Art und Weise ergoogeln, sonst hätte ich hier nichts reingeschrieben!!!

Ein Dankeschön trotzdem für den Hinweis!!!

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