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laufen lassen ?!
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Trainier deine Schultern. Ich denke das du nicht ausgeprägte Muskeln in den Schultern hasst,w eshalb du dies aufholen solltest. Außerdem ist Schultertraining immer sehr wichtig. Eagl ob du erfahren bist oder nicht.
In meinem bekanntenkreis mussten sich schon 3 Leute wegen Problemen in der Schulter operieren lassen und der Arzt meinte immer, dass das vom KT kam.
Gruß Helmix
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6 heisst Leistungsverweigerung und dies hast du ja nicht getan. Wenn dzu nicht mehr schaffst hast du wenigstens dein bestes gegeben (Hoffe ich mal) ;D
Gruss helmix
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Geh zu nem Tor :D
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Kollege von mir hat die durch zufall bekommen am ende aus der kiste !
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Anstatt einer Diät, wie sie alle machen und wie sie von der Gesellscahft schon fast forgeschrieben wird rate ich dir hiermit ab. Du musst jedeglich mehr Sport machen und ein wwenig deine Ernährung umstellen. Dein Kalorienbedarf muss größer sein als das du welche zu dir nehmen kannst. Also solltest du versuchen vermehrt Kohlenhydrate(Nudeln, Reis usw.) durch Gemüse und Fleisch zu ersetzen. Natürlich auch nicht ganz drauf verzichten, aber maximal eine Mahlzeit am Tag (Am besten Frühstück) sollte Kohlenhydrate enthalten. Wenn du es Morgens nicht schafft dies einzuhalten und dort lieber Salat oder Fleisch usw. isst, dann versuch es bis zum Mittag. Abends ist der schlechteste Zeitpunkt um Kohlenhydrate aufzunehmen, da diese über nacht nicht verbrannt weden können (Wie auch da liegt man nur rum).
Hoffe das bringt dich weiter..
Gruß Helmix
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Bei unserem Sportlehrer ging es nicht darum, wie gut du in sport bist, sondern darum wie sehr man sich anstregt. Er sagte immer der Wille zählt. Das finde ich sehr gerecht, wodurch die Leute, welche nicht so gut im Sport sind auch durchaus eine gute Note erhalten konnten.
Leider gibt es von diesen Lehrern sehr wenige und die meisten dieser Lehrer werden dann irgendwann auf eine Privatschule wechseln, da sie dort mehr verdienen.
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Leute wenn ihr zhonias ruscht, bringt ihr euch behind. Also als erstes baust du neuerdings ludens echo. Lass dich einfach immer zurückfallen, falls zed engaded. Steh nienmals in seinem W+E der slowt ganz schön und gibt ihm die möglichkeit dich leicht zu treffen mit seinen Schuriken. So nach ludens würde ich was in richtung manareg bauen und danach kannst du zhonias bauen.
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Die Frage ist erstmal wie alt ihr beide seit, zu welchen zeiten ihr spielt und ob ihr euch auch auf ts einigen könnt :D
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An den
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1. Es gibt keine Punkte in Leauge (Da du im Team spielst zählt nur gewinnen)
2. Es macht keinen Unterschied welche Rolle du wählst, das zeigt deinem Team nur das Spielverhalten. (richtig erkannt von dir)
3. Den Buff erhälst du immer. Du kannst halt am Ende smiten, damit der gegnerische Jungle usw. nicht dein gold klaut.
4.Neinn es macht keinen Unterschied der Buff wird nur resetet. sprich du bekommt ihn einfach neu.
5. Du bekommst nut bei Blue, Red, Drake oder Baron einen Buff. Die anderen musst du smiten, um einen Buff zu erlangen.
6. Supporten möchte niemand, da meisst die Adc s auf der Botlane nix beherrschen und es deswegen keinen Spaß macht, diese auch noch zu beschützen.
7. Ich versteh deine Frage nicht ganz, aber ich denke du meinst die Symbole in deinem Profil. Diese kannst du evrnachlässigen, da das nix aussagt.
Gruß Helmix
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Ich kenn dein problem nicht, aber starte mal Leauge im Adminmodus
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Fps hat nix mit Internet zu tun sondern mit der Grafikkarte und der zusammenarbeit mit dem Prozessor. Also entweder wird dann deine Grafikkarte zu heiss und küht nicht mehr runter oder sie ist wo anderes defekt. Oder sie bekommt vom Prozessor nicht genung Rechenbefehle. Was du amchen kannst ist die Fps in den Spieleinstlellungen Konstant auf 60 einstellen und nicht offen lassen. dadurch wird die EListung begrnezt, was eigentlich helfen sollte.
Gruß Helmix
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Durch das Schneiden der Magnetfeldlinien erzeugt man Strom.
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Mindestlohn mitlerweile?! Bin mir aber nicht ganz sicher. Wenn es stimmt, sinds 8:50€
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Sind Interessen nicht Hobbys? Und habe ich hier nicht gerade viele Hobbys/ Interessen gelesen.
Die Fragestellung macht meiner Meinung kein Sinn.
Zocken
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Du musst feste trainingstage aber auch feste pausenzeiten haben. 3 mal die woche trainieren reicht als anfänger mehr als aus. wichtig ist im muskelaufbau kohlenhydrate und eiweiß. aber auch vitamine solltest du nicht vergessen. aslo auch gut obst und gemüse essen. obst enthält zudem auch noch kohlenhydrate. achte auf gesunde sachen. versuche wenig gesättigte fettsaüren zu essen. zwischendurch nüsse oder andrer fetthaltige dinjge sind auch nicht schlecht. Aber das allerwichtigeste ist, du musst mehr essen!
erfolge siehst du in kürzester zeit. knappe 3-4 wochen und du wirst glücklicher den je sein. Aber nach einer gewsiisen zeit gewönt sich der körper da dran und der muskelaufbau wird längern dauern. nach allen 2-3 monaten ausßerdem trainigsplan ändern, da sich die musekln an die übungen gewöhnen.
gruß helmix
Für 12 Jahre sehr gut. Hochbegabt weiß ich nicht aber das kann man einfach mit einem IQ test testen. Auf jeden fall weiter amchen in Mathe. Ist angesehen wenn man Mathematik gut beherrscht.
MfG Helmix
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Reichen tut es in der Theorie, nur mit der Pille gehst du auf Nummer sicher.
Gruß
Helmix
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Basis = 10 cm Schenkel = 34cm
(44-24):2=10 wenn die die eine 24 cm länger ist einfach abziehen und dann durch zwei teilen, da sie ja bis auf die 24cm gleich sind.