Arnold Schwarzenegger soll früher 4000-5000 Kalorien gegessen habe. Wieso hat er dennoch so einen flachen Bauch?
Obwohl ich seit längerer Zeit 1500 Kalorien essen, habe ich voll Bauchfett.
Warum?
Quelle zu Arnold:
https://gannikus.de/hot-stuff/der-fruehere-ernaehrungsplan-von-arnold-schwarzenegger/
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