vielen lieben Dank :) ihr habt mich ganz schön beruhigt. Dann werd ichs genau so machen wie ich es gesagt bekommen habe
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ok danke. ihr scheint also alle der Meinung zu sein dass die Schlafzeit da außenvor gelassen wird, dann hab ich ja heute Nacht ganz umsonst nicht durchgeschlafen :D
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https://ernaehrungsstudio.nestle.de/TippsTools/Rechner/BMIKinder.htm guck mal hier da kannst du alles eingeben
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Du kannst Papierstreifen zusammenrollen und dann nasse Haarsträhnen drumrum wickeln ... am besten du machst sie so lang dass du die enden des streifens zusammenknoten kannst um sie zu fixieren.. könntest es aber auch mit haarnadeln feststecken und dann einfach über Nacht drin lassen