Hallo ich hatte gestern hartes Pratzen Training und jetzt schmerzen meine Handgelenke mögliche Tipps was mann dagegen tun kann?

PS. Ich trage keine Boxbandagen weil ich noch nicht so lange boxe

Hallo ich bin noch blutige Anfängerin in Sachen Kickboxen und wollte mal fragen ab wann es sinnvoll ist Bandagen zu tragen

Hallo wollte mal fragen ob jemand erfahrung mit der Amazfit GTS 4 Mini hat gerade der Sportliche Aspekt ist mir wichtig