Bei mir passiert das auch und ich muss sagen ich bin total erleichtert dass ich nicht die einzige bin der es so geht oder der so etwas passiert.
Bei ist es jedoch mittlerweile wirklich schlimm, denn wenn ich in diesem Zustand bin bin ich meistens weder ansprechbar noch kriege ich manchmal selbst mit was mit mir gerade passiert!
Doch mir ist bei mir selbst aufgefallen dass es vielleicht von bestimmten Gefühlen kommt….
Ich hab vor zwei Jahren die Schule gewechselt und so ziemlich alle haben hinter meinem Rücken über mich blödes Zeug geredet. Und eine ziemlich gemeine toxische Freundin hatte ich auch noch, die immer eifersüchtig auf meine Noten und auf meine Erfolge war also hat sie mich immer runtergemacht.
Und dann hat das ganze auch angefangen, ich hab immer häufiger angefangen im Alltag zu starren, mitten im Satz aufgehört zu reden und gestarrt oder während ich ging plötzlich stehen geblieben und in die Luft gestarrt.
Als ich dann die Schule gewechselt habe wurde es nicht besser, ich fing an vor allem Angst zu haben und in vielen Situationen wollte ich einfach nur im Boden versinken, ich wollte in diesem Moment nicht mehr hier sein und ich glaub mein Unterbewusstsein hat das dann irgendwie umgesetzt, also das ich dann quasi wirklich nicht mehr hier war. Ich habe dieses Gefühl, das mir etwas so peinlich ist oder ich vor etwas so Angst habe das ich am liebsten im Boden versinken würde eigentlich nicht mehr aber ich habe mir das „Starren“ leider beibehalten.
Das blöde ist dass das die Anderen nicht verstehen und dann anfangen dich auszulachen dich komisch zu finden usw.
Leider habe ich das immernoch, mal mehr mal weniger, ich weiß nicht ob ich dir damit irgendwie weiterhelfen konnte aber nur weil es bei mir so ist heißt es nicht das es bei dir womöglich die gleichen Ursachen hat.