Heyy,

Ich habe eine Frage da ich zurzeit Husten habe, und meine Eltern nicht wollen das ich Sport mache.

Welche Übungen könnte ich trotzdem machen, ohne das da iwie ein Risiko für den Herzmuskel(?) Idk entsteht?

Da ich gestern schon keinen sport gemacht habe, bräuchte icj bisschen anstrengender Übungen, also wo man schon viele Kalorien verbrennt... wäre super wenn es da iwas gäbe 🥹

Würde mich freuen über antworten, danke fürs durchlesen 😊

Lg

Wieso posen einige auf Fotos damit?