Guten Abend,

ich habe erst kürzlich mit einer Diät angefangen und mache daneben Cardiotraining um den Bauch weg zu bekommen und wieder wie früher auszusehen. Krafttraining fange ich an, wenn ich etwas schlanker geworden bin dachte ich. Jedenfalls, finde ich in meinem Haushalt nichts fettarmes außer Kartoffeln und frage mich grade ob das gut wäre in meinem Fall. Ich mache sowas wie eine low carb diät übrigens.

Falls Kartoffeln gut sind, kennt jemand zufällig ein sehr einfaches Rezept? leider finde ich im Internet nur vollgestopfte Rezepte mit allen möglichen Zutaten, allerdings möchte ich was einfaches und was meinem Diät nicht schadet zB. Kartoffeln mit Zwiebeln etc. wobei ich nicht sicher bin ob Zwiebeln gut oder schlecht sind hierbei.

Dank und Grüße