Kenn ich auch, das ist normal bei mir: Wenn mir übel ist, übergeb ich mich (Finger in Hals), dann hab ich meistens einen Leistungsschub und kann noch ca 40 min durchlaufen. Worauf ich unbedingt nach dem Laufen schwöre, ist Kaffee, wegen der Rückkopplung, damit die Muskulatur noch in der aktiven Phase bleiben kann und vermehrt Fett verbrennt, statt Aminosäure (Eiweiß). So hab ich meine Cellulite weg bekommen und seit sechs Monaten endlich stramme Schenkel.

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.