Ibimsssx
19.06.2019, 16:14
Wieso bau ich keine Muskelmasse auf?

Ich hab schon alles mögliche versucht, aber ich bau einfach keine Muskeln auf, wieso?

Ich trainiere regelmäßig, ernähre mich gesund , trinke viel und schlafe genug

meinen Fitnessplan hab ich auch schon versucht zu ändern (mit Gewichten hoch und runter gegangen) und hab die verschiedensten Übungen gemacht, ohne Erfolg :/

PS: Ich hab einen schnellen Stoffwechsel, liegt es vielleicht daran?was muss ich tun um Muskeln aufzubauen?

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von Hayleyyy
19.06.2019, 17:50

Fett meine ich hier jetzt auch nicht, aber du musst einen sehr sehr geringen Fettanteil haben und Muskeln überhaupt sehen zu können

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Ibimsssx
19.06.2019, 16:14
Wieso bau ich keine Muskelmasse auf?

Ich hab schon alles mögliche versucht, aber ich bau einfach keine Muskeln auf, wieso?

Ich trainiere regelmäßig, ernähre mich gesund , trinke viel und schlafe genug

meinen Fitnessplan hab ich auch schon versucht zu ändern (mit Gewichten hoch und runter gegangen) und hab die verschiedensten Übungen gemacht, ohne Erfolg :/

PS: Ich hab einen schnellen Stoffwechsel, liegt es vielleicht daran?was muss ich tun um Muskeln aufzubauen?

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von Hayleyyy
19.06.2019, 16:34

Vielleicht isst du auch zu wenig und dein Körper hat nichts womit er Muskelmasse aufbauen kann.. Du brauchst auch viele Kohlenhydrate

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Whatsup983
19.02.2019, 19:23
Stimmt es wirklich, dass Haare schneller fettig werden, wenn man sie oft wäscht?

Hallo,

Ich höre immer wieder, dass man sich die Haare nicht so oft waschen soll, weil sie sonst schneller fettig werden. Allerdings höre ich auch oft, dass das nur ein Mythos sei und dass es genetisch veranlagt ist, wie schnell die Kopfhaut Fett produziert, sodass die Häufigkeit der Haarwäsche nichts daran ändern kann.

Aber was stimmt denn nun?

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Antwort
von Hayleyyy
19.02.2019, 19:30

Ja, es stimmt auf jeden Fall das sie dann schneller fetten.. Früher hab ich meine jeden 3. Tag gewaschen, aber heute muss ich sie jeden Tag waschen weil sie sonst am Abend schon wieder fettig sind (also ich habe es mir leider so angewöhnt)

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guterrat44
19.02.2019, 19:05
rechtwinklige Dreiecke suchen für Satz des Phytagoras?

Hier muss man aus den einzelnen Figuren rechtwinklige Dreiecke raussuchen und diese mit den entsprechenden Bezeichnungen zu einem Satz des Phytagoras formulieren, da weiß ich jedoch nicht weiter. Rechtwinklige Dreiecke finde ich schon aber wie muss ich dann den Satz des Phytagoras formulieren? Weil es gibt ja dann z.B. bei c) but die Angabe A als Seite aber für den Satz des Phytagoras bräuchte ich 1/4 von a, wie kann ich das formulieren?

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Antwort
von Hayleyyy
19.02.2019, 19:20

Ich bin mir nicht sicher ob du das gemeint hast, aber z.B. wenn du bei der c) die untere Seite des Dreiecks berechnen willst, kannst du ja einfach (a-c):2 rechnen.. Und du kannst es bei dem Satz des Pythagoras ja so formulieren, dass die Seite h hoch 2 (Kathete) + die untere Seite (a-c):2 hoch 2 (Kathete) genau so groß sind wie die Seite d oder b zum Quadrat (Hypotenuse).

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