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Antwort
- Schlafzimmertemperatur sollte 16-18C° sein. Dann kann sich der Körper und Organismus besser erholen.
- Gegen Schweißgeruch hilft Bettwäsche mit eingearbeitetem Silber welches geruchshemmend wirk und die schädliche Anzahl von Viren, Keimen, Hausstaubmilben usw in kürzester Zeit reduzieren.
- Gibt es Bettwäsche die Wärmeregulierend und Atmungsaktiv ist, wodurch evtl das übermäßige schwitzen reduziert werden kann.
- Achtung bei Feuchtigkeit im Matratzenkern; Schimmelbildung. Dafür gibt es auch eine Lösung da man keine Feuchtigkeitsundurchlässigen materialien verwenden sollte da man sonst in der eigenen Soße liegt.
- Ich hatte körperliche Beschwerden die sich eingestellt haben und kann seit dem wieder Sport machen. Punkte 1 bis 4 weis ich aus dem Internet (6Monate damit beschäftigt) und den Beratungen (guter Freund einer Herstellerfirma für orthopädische Schlafsysteme) die ich hatte. Kann ich also nur weiterempfehlen.