die PS3 ist am besten! blu-ray laufwerk, festplatte(kann man auch eine größere einbauen ohne garantieverlust) spielauswahl ist auch sehr groß aber eher was für erwachsene, gibt nicht viele spiele für kinder, dafür ist die wii besser geeignet!

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Liegestützen und situps! 2-3 mal die woche! 20-30 wiederholungen zu je 2-3 sätzen! aber kauf dir am besten ein kleines hantelset! damit kannst du mehr übungen machen und die muskeln gezielter trainieren

Tip: http://www.amazon.de/Perfektes-Hanteltraining-besten-%C3%9Cbungen-Programme/dp/3613504839/ref=sr11?ie=UTF8&s=books&qid=1249770568&sr=8-1

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ne dürfen die eigentlich nicht! geh zur gewerkschaft!

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