Das kenne ich zu gut... :) Mir hilft es, wenn ich regelmäßig mit Salzwasser gurgel und die Hustenbonbons von der Apotheke lutsche, wo sich der Hals so betäubt anfühlt. Außerdem würde ich empfehlen, viele heiße Getränke zu sich zu nehmen (Erkältungstee) und sich ein Erkältungsschaumbad zu gönnen :D Ich will auch davor warnen jetzt den normalen Alltag fortzuführen, denn so wird es immer schlimmer. Ruhe dich erstmal heute im Bett aus (MACH NICHT DAS FENSTER AUF & IMMER SCHAL TRAGEN!!!). Ich habe diese leichte Erkältung auch unterschätzt, habe normal weiter gearbeitet und mich belastet, aber irgendwann ist aus dieser leichten Erkältung eine Bronchitisgeworden und aus dieser hat sich dann später eine angehende Lungenentzündung mit einer Rippenfellentzündung entwickelt und dann musste ich erst richtig zu Hause bleiben - 4 Wochen nicht arbeitsfähig !!!
Also ruh dich lieber gut aus umso schneller wirst du die Erkältung los... Viel Glück & Gute Besserung! :))