Entweder Nikon oder eine etwas günstigere oder gebrauchte Spiegelreflex
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Man könnte das mit einer Farbe überlackieren habe ich auch gemacht sieht auch dazu noch sehr gut aus
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Ich habe es geschafft durch
Morgen eine Scheibe Brot mit irgendein Belag außer zuckerhaltigen Belag Mittag: Essen was dir schmeckt aber die Hälfte ABends Gar nichts mehr und
Ps vor jedem Essen 0,3 l Trinken das sättigt das Hungergefühl
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Bei mir hat es 6 Wochen gedauert
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Ich bin 11 1.78cm groß und wiege 79kg