Hiho suche die Folge von King of Queens, mit dem Dialog zwischen Arthur (glaube im Keller) und Doug (oben im 1. OG.). ---> Ich hab jetzt keine Lust, waaaaas du nimmst dir ein zur Brust. Kann mir jemand den Link geben z.B. auf Youtube will das umbedingt nochmal sehen.

Vielen Dank

Mache das seit ca. 2 Monaten habe vorher mit dem training übertrieben und daher ne pause gemacht und jez mache ich:

4x9 wdh Kreuzheben 15 kg 4x16 wdh rudern 10 kg

habe gehört das das schlech ist, mache diese übungen eig nur weil ich ´m holkreuz habe, und seit dem ich das mache ist es extrem besser geworden soll ich so weitermachen?

ich hab gehört auch der Untere Rücken wird trainiert bei Kniebeugen?

noch eine Frage .. wie wichtig ist die Muskulatur des unteren Rücken .. was bringt sie .. ?

Hallo, wer kennt einen guten Online Store, in welchem man 30g Packung (also schon ne etwas größere Portion) bestellen kann? Und welche Marken bzw. Sorten sind am besten? LG

Habe in einem Forum für Bodybuilder gelesen, dass die vermehrt Zink zu sich nehmen. Der, der das sagte, wollte darüber aber nicht diskutieren, sondern stellte es in einem anderen Zusammenhang in den Raum. Würde mich jetzt sehr interessieren, wozu man beim Bodybuilding Zink nimmt. Ich dachte immer, das sei für andere Dinge da.

Hallo! Im frühling diesen Jahreshabe ich das erste mal was übers Nokia N8 erfahren. ich war sofort beieistert. Ich habe zwar gehört , das es preis7leistungs -mäßig nicht mit anderen handys mithalten kann , aber ich habe schon seit immer meine liebe zu nokia und die bleibt auch! Ich habe mir im Winter 2007/08 das Nokia N95 gekauft und es ist einfach klasse. Ich bin ein hardcore benutzer und bei mir werden alle funktionen immer schön ausgenutzt. musik , telefonieren , fotos , videos , radio und und und Ich lasse es so gut wie nie aus der hand. Es ist mein baby. Ich hab das gefühl nserier ist sowas wie s-class bei mercedes ;) Bei der N8 werbung , allerdings , fing ich immer an zu sabbern seit dem es sie gibt XD Vor kurzem kam bei mir eine sms wo drinstand das ich mir umbedingt das N8 vorbestellen soll. Das gleiche übrigens auf nokia.com Jetzt ist die frage , ob es sich wirklich lohnt!? Mein N95 ist nicht kaputt...halt wie ein gepflegtes auto mit 400tkm. Für andere kaum zu merken , aber für den der es in der hand hält halt doch...

Dann muss ich meinen Urlaub abbrechen dorthin,stimmt das denn?Dort laufen doch so viele leute rum und frauen sind die denn nicht bedroht ? Was ist denn dort so gefärhlich ? Danke für ausführliche Antworten

Battlefield Bad Company 2 vs. Army of Two The 40th Day.. was würdet ihr kaufen???=

Ist die Band Slayer rassistisch?